Sedem duchovných zákonov jogy: Praktický sprievodca uzdravením tela, mysle a ducha

Recenzie čitateľov

Kniha Sedem duchovných zákonov jogy od Deepaka Chopru je oceňovaná pre svoj prístupný štýl písania a duchovné poznatky, vďaka čomu je obľúbená medzi začiatočníkmi aj skúsenými cvičencami jogy. Recenzenti oceňujú jej spojenie fyzických cvičení a filozofického učenia, ako aj jej inšpiratívny obsah. Niektorí ju však považujú za opakujúcu sa v porovnaní s predchádzajúcimi prácami Chopru a majú pocit, že jej chýba hĺbka pre skúsenejších čitateľov.

⬤ Prístupne napísané
⬤ duchovne hĺbavé
⬤ skvelé pre začiatočníkov aj skúsených jogínov
⬤ praktické návody na cvičenie jogy a meditáciu
⬤ plné užitočných obrázkov a opisov
⬤ inšpiruje k osobnému rozvoju a uvedomelosti.

⬤ Niektorý obsah sa zdá byť opakovaním predchádzajúcich Choprových kníh
⬤ chýba hĺbka pre pokročilých cvičencov
⬤ niektorí čitatelia mali pocit, že nie je komplexný pri vedení osobnej jogovej praxe.

(na základe 165 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Seven Spiritual Laws of Yoga: A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit

Obsah knihy:

Pozoruhodné výhody jogy, medzi ktoré patrí zlepšenie flexibility, rovnováhy, svalového tonusu, vytrvalosti a vitality, len naznačujú mimoriadnu silu tejto hlboko duchovnej praxe.

Ak sa joga dodržiava a praktizuje s vedomím, môže odomknúť plný tvorivý potenciál čitateľov, ich schopnosť lásky a súcitu a schopnosť nájsť úspech vo všetkých oblastiach života. Sedem duchovných zákonov jogy vracia duchovnosť späť do jogy.

Ukazuje, ako sedem duchovných zákonov zohráva kľúčovú úlohu na ceste jogy k osvieteniu, a zároveň čitateľom poskytuje množstvo meditačných techník, mantier, dychových cvičení a jogových pozícií. Sedem duchovných zákonov jogy je portálom k hlbšiemu duchovnému rozmeru jogy a krásnym krokom k šťastnejšiemu, harmonickejšiemu a bohatšiemu životu, či už ide o nováčika v oblasti jogy alebo skúseného cvičenca.