Začiatky zenového budhizmu: Nadčasové učenie na zvládnutie emócií, zníženie stresu a úzkosti a dosiahnutie vnútorného pokoja

Recenzie čitateľov

V recenziách na knihu Začiatky zenového buddhizmu sa stretávame s uznaním za prístupný úvod do zenových princípov a všímavosti, ako aj s kritikou kvality a hĺbky textu. Čitatelia považujú praktické aplikácie budhistických konceptov za cenné, ale vyjadrujú obavy týkajúce sa zrozumiteľnosti a gramatických problémov.

⬤ Dobre organizovaná a stručná
⬤ skvelá pre začiatočníkov
⬤ praktické aplikácie budhistických princípov
⬤ poskytuje komplexný úvod do koncepcií zenového budhizmu
⬤ obsahuje lekcie a cvičenia všímavosti
⬤ ponúka inšpiráciu pre osobný rast a zníženie stresu
⬤ ľahko sa číta a je zrozumiteľná.

⬤ Kvalita písania je slabá s gramatickými chybami
⬤ chýba hĺbka obsahu
⬤ niektorí ju považujú za opakujúcu sa
⬤ niekedy jej chýba logický priebeh
⬤ nie všetci čitatelia ju považujú za dostatočne dôkladnú
⬤ niektoré časti sú suché alebo neobratné
⬤ nejasnosti ohľadom odbornosti autora.

(na základe 23 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Beginning Zen Buddhism: Timeless Teachings to Master Your Emotions, Reduce Stress and Anxiety, and Achieve Inner Peace

Obsah knihy:

Začnite svoju cestu k zenu - základný sprievodca budhizmom pre začiatočníkov.

Cítite sa často nepokojní a vystresovaní? Máte v noci problémy so spánkom kvôli nadmernému premýšľaniu? Máte pocit, že stále niekam bežíte bez toho, aby ste niečo skutočne urobili?

Ak ste odpovedali áno, potom je táto kniha kľúčom k opätovnému získaniu kontroly nad svojím životom.

Začiatky zenového budhizmu: Začiatky budhizmu: Nadčasové učenie na zvládnutie emócií, zníženie stresu a úzkosti a dosiahnutie vnútorného pokoja sa zaoberá základnými lekciami budhizmu, ako aj zenom a všímavosťou.

V tejto knihe objavíte:

⬤ definíciu, históriu a vývoj budhizmu.

⬤ Základné pojmy budhizmu: karma, utrpenie, nirvána a reinkarnácia.

⬤ Čo je zenový budhizmus?

⬤ Ako praktizovať a implementovať päť prikázaní budhizmu do svojho každodenného života.

⬤ Neuveriteľné výhody pravidelného praktizovania všímavosti a ako na to.

⬤ Transformácia stavu mysle a seba samého prostredníctvom všímavosti.

⬤ Alan Watts a jeho verzia zenového budhizmu.

⬤ A ešte oveľa viac...

Ak boli knihy, články a príručky, ktoré ste čítali v minulosti, príliš mätúce alebo vám nepomohli, táto vám určite pomôže. Je napísaná najmä s ohľadom na začiatočníkov, témy sú zrozumiteľne vysvetlené a doplnené o zrozumiteľné príklady. Táto kniha vám umožní plne pochopiť koncepciu a učenie zenového budhizmu. Zároveň vám ukáže, ako môžete účinne praktizovať všímavosť, aby ste dosiahli skutočný vnútorný pokoj a vyrovnanosť.

S pomocou tejto knihy môžete začať uskutočňovať pozitívne a významné zmeny vo svojom živote.

Doprajte si výhody života bez stresu a úzkosti vďaka pochopeniu a praktizovaniu budhizmu. Od jasnej a pokojnej mysle vás delí už len jeden krok.

Prejdite nahor, kliknite na tlačidlo "Kúpiť teraz" a začnite svoju cestu zenového budhizmu ešte dnes!