Začiatky zenového budhizmu: Nadčasové učenie na zvládnutie emócií, zníženie stresu a úzkosti a dosiahnutie vnútorného pokoja

Recenzie čitateľov

Kniha Začiatky zenového buddhizmu slúži ako úvodný sprievodca zenovým buddhizmom, zahŕňa jeho históriu a praktické využitie na dosiahnutie vedomia a šťastia v každodennom živote. Hoci mnohí čitatelia považovali obsah za hlboký a inšpiratívny, objavili sa kritické pripomienky týkajúce sa kvality písania a logického priebehu.

Kniha je chválená za dobrú organizáciu, stručnosť a ľahkú čitateľnosť, čo z nej robí dobrý úvod do zenového budhizmu pre začiatočníkov. Mnohí čitatelia ocenili praktické lekcie o uplatňovaní zenových princípov v každodennom živote a považovali za prínosné cvičenia všímavosti. Ponúka ucelený prehľad kľúčových pojmov a podporuje znižovanie stresu a vnútorný pokoj.

Niekoľko recenzií kritizovalo kvalitu písania, pričom si všimli problémy s gramatikou, jasnosťou a logickým priebehom, čo spôsobilo, že čítanie bolo niekedy náročné. Niektorí čitatelia mali pocit, že jej chýba hĺbka a primerané preskúmanie zložitosti zenového budhizmu. Spomínalo sa aj opakovanie a potreba lepšej úpravy. Niekoľko recenzentov tiež poukázalo na to, že knihu zrejme napísali jednotlivci bez hlbšieho pochopenia budhizmu.

(na základe 23 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Beginning Zen Buddhism: Timeless Teachings to Master Your Emotions, Reduce Stress and Anxiety, and Achieve Inner Peace

Obsah knihy:

Začnite svoju cestu k zenu - základný sprievodca budhizmom pre začiatočníkov.

Cítite sa často nepokojní a vystresovaní? Máte v noci problémy so spánkom kvôli nadmernému premýšľaniu? Máte pocit, že stále niekam bežíte bez toho, aby ste niečo skutočne urobili?

Ak ste odpovedali áno, potom je táto kniha kľúčom k opätovnému získaniu kontroly nad svojím životom.

Začiatky zenového budhizmu: Začiatky budhizmu: Nadčasové učenie na zvládnutie emócií, zníženie stresu a úzkosti a dosiahnutie vnútorného pokoja sa zaoberá základnými lekciami budhizmu, ako aj zenom a všímavosťou.

V tejto knihe objavíte:

⬤ definíciu, históriu a vývoj budhizmu.

⬤ Základné pojmy budhizmu: karma, utrpenie, nirvána a reinkarnácia.

⬤ Čo je zenový budhizmus?

⬤ Ako praktizovať a implementovať päť prikázaní budhizmu do svojho každodenného života.

⬤ Neuveriteľné výhody pravidelného praktizovania všímavosti a ako na to.

⬤ Transformácia stavu mysle a seba samého prostredníctvom všímavosti.

⬤ Alan Watts a jeho verzia zenového budhizmu.

⬤ A ešte oveľa viac...

Ak boli knihy, články a príručky, ktoré ste čítali v minulosti, príliš mätúce alebo vám nepomohli, táto vám určite pomôže. Je napísaná najmä s ohľadom na začiatočníkov, témy sú zrozumiteľne vysvetlené a doplnené o zrozumiteľné príklady. Táto kniha vám umožní plne pochopiť koncepciu a učenie zenového budhizmu. Zároveň vám ukáže, ako môžete účinne praktizovať všímavosť, aby ste dosiahli skutočný vnútorný pokoj a vyrovnanosť.

S pomocou tejto knihy môžete začať uskutočňovať pozitívne a významné zmeny vo svojom živote.

Doprajte si výhody života bez stresu a úzkosti vďaka pochopeniu a praktizovaniu budhizmu. Od jasnej a pokojnej mysle vás delí už len jeden krok.

Prejdite nahor, kliknite na tlačidlo "Kúpiť teraz" a začnite svoju cestu zenového budhizmu ešte dnes!