Warrior Workouts, Volume 3: 100 najlepších vojenských a taktických fitness cvičení všetkých čias

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka náročné a účinné cvičenia určené pre jednotlivcov v náročných fyzických oblastiach, ako sú napríklad vojaci a fitnes nadšenci. Recenzenti chvália jej intenzívny prístup a praktické využitie na dosiahnutie vysokej úrovne telesnej zdatnosti.

⬤ Poskytuje náročné a funkčné tréningy.
⬤ Skvelé pre príslušníkov armády a fitnes nadšencov.
⬤ Zahŕňa základné fitness vlastnosti pre členov služieb a pracovníkov prvého kontaktu.
⬤ Pôsobí ako komplexná zbierka predchádzajúcich fitness múdrostí od autora.

Nie sú uvedené žiadne konkrétne zápory, ale intenzívny charakter tréningov nemusí byť vhodný pre každého.

(na základe 3 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Warrior Workouts, Volume 3: 100 of the All-Time Greatest Military and Tactical Fitness Workouts

Obsah knihy:

Dostaňte sa do formy teraz s týmito úžasnými zbierkami cvičení navrhnutými námornou pechotou pre maximálnu kondíciu, silu, vytrvalosť a celkovú kondíciu.

„Bolesť je slabosť, ktorá opúšťa telo“, hovoria príslušníci Navy SEALs a Warrior Workouts, Volume 3 vás nesklame. Cvičenia v knihe Warrior Workouts, Volume 3, ktoré vyvinul a otestoval autor bestsellerov a odborník na fitnes Stewart Smith, budú pre vás výzvou ako žiadny iný dostupný cvičebný program.

Či už ste každodenný športovec, alebo túžite po veľkosti, Warrior Workouts, Volume 3 nenechá nikoho na pokoji! Kniha, ktorá čerpá zo základných tréningových a cvičebných plánov používaných pre policajtov, vojenských špeciálov a hasičov na udržanie ich optimálnej kondície, ponúka ďalšie zbierky tréningov pre kondíciu zameranú na výsledky. Ak bol jediný ľahký tréning včerajší, potom táto zbierka prináša.