Warrior Workouts, Volume 2: Complete Program for Year-Round Fitness Featuring 100 of the Best Workouts

Recenzie čitateľov

Celkovo je „Warrior Workouts Volume 2“ dobre prijímaný pre svoje náročné a intenzívne cvičebné postupy, ktoré oslovia tých, ktorí to s kondíciou myslia vážne. Niektorí používatelia však zaznamenali nedostatky, ako sú opakujúce sa tréningy a nedostatočná organizácia, ktorá sťažuje orientáciu.

⬤ Náročné a intenzívne tréningy, vhodné pre tých, ktorí sa snažia zlepšiť svoju kondíciu
⬤ obsahuje ročný plán organizácie
⬤ autor je skúsený a progresívny v tréningových metódach.

⬤ Mnohé tréningy sa opakujú z pôvodného zväzku
⬤ organizácia podľa ročných období nie je výhodná
⬤ chýba slovník na jednoduché vyhľadávanie tréningov podľa typu.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Warrior Workouts, Volume 2: The Complete Program for Year-Round Fitness Featuring 100 of the Best Workouts

Obsah knihy:

Dostaňte sa do formy teraz s týmito úžasnými zbierkami cvičení navrhnutými námornou pechotou pre maximálnu kondíciu, silu, vytrvalosť a celkovú kondíciu.

"Bolesť je slabosť, ktorá opúšťa telo", hovoria príslušníci Navy SEALs a Warrior Workouts, Volume 2 vás nesklame. Cvičenia v knihe Warrior Workouts, Volume 2, ktoré vyvinul a otestoval autor bestsellerov a odborník na fitnes Stewart Smith, budú pre vás výzvou ako žiadny iný dostupný cvičebný program.

Či už ste bežný športovec, alebo túžite po veľkosti, Warrior Workouts, Volume 2 nenechá nikoho na holičkách Kniha čerpajúca zo základných tréningových a cvičebných plánov používaných pre policajtov, vojenských špeciálov a hasičov na udržanie ich optimálnej kondície ponúka viac tréningových kolekcií pre kondíciu zameranú na výsledky. Ak bol jediný ľahký tréning včerajší, potom táto zbierka prináša.