Súbor nástrojov pre vtieravé myšlienky: Rýchla úľava od obsedantných, nechcených alebo znepokojujúcich myšlienok (16pt Large Print Edition)

Súbor nástrojov pre vtieravé myšlienky: Rýchla úľava od obsedantných, nechcených alebo znepokojujúcich myšlienok (16pt Large Print Edition) (Jon Hershfield)

Pôvodný názov:

The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (16pt Large Print Edition)

Obsah knihy:

Kniha Intrusive Thoughts Toolkit, ktorú napísal tím odborníkov na duševné zdravie, poskytuje rýchlo fungujúce techniky na prekonanie úporných, bolestivých a vtieravých myšlienok.

S touto príručkou, ktorú si môžete vziať kamkoľvek, sa čitatelia naučia priamo na mieste osvedčené účinné tipy, ako sa zbaviť negatívnych myšlienok a pocitov, osvojiť si zdravšie návyky myslenia a zvýšiť celkovú pohodu.

Ďalšie údaje o knihe:

ISBN:9781038730664
Autor:
Jon Hershfield
Vydavateľ:
Lightning Source Inc
Jazyk:anglicky
Väzba:Mäkká väzba

Nákup:

Momentálne k dispozícii, na sklade.

Ďalšie knihy autora:

Keď má člen rodiny OCD: Knižka: Mindfulness a kognitívno-behaviorálne zručnosti na pomoc rodinám...
New Harbinger Pubn
Keď má niekto obsedantno-kompulzívnu poruchu...
Keď má člen rodiny OCD: Knižka: Mindfulness a kognitívno-behaviorálne zručnosti na pomoc rodinám postihnutým obsedantno-kompulzívnou poruchou - When a Family Member Has OCD: Mindfulness and Cognitive Behavioral Skills to Help Families Affected by Obsessive-Compulsive Disorder
Prekonávanie škodlivej Ocd: Všímavosť a CBT nástroje na zvládnutie nežiaducich násilných myšlienok -...
New Harbinger Pubn
Nedovoľte, aby vás určovali vaše myšlienky a...
Prekonávanie škodlivej Ocd: Všímavosť a CBT nástroje na zvládnutie nežiaducich násilných myšlienok - Overcoming Harm Ocd: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts
The Mindfulness Workbook for Ocd: Príručka na prekonanie obsesií a kompulzií pomocou všímavosti a...
New Harbinger Pubn
Ak trpíte obsedantno-kompulzívnou poruchou (OCD),...
The Mindfulness Workbook for Ocd: Príručka na prekonanie obsesií a kompulzií pomocou všímavosti a kognitívno-behaviorálnej terapie - The Mindfulness Workbook for Ocd: A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness and Cognitive Behavioral Therapy
Každodenná všímavosť pre Ocd: Tipy, triky a zručnosti pre radostný život - Everyday Mindfulness for...
New Harbinger Pubn
"Najposilňujúcejšia kniha o OCD, akú som kedy...
Každodenná všímavosť pre Ocd: Tipy, triky a zručnosti pre radostný život - Everyday Mindfulness for Ocd: Tips, Tricks, and Skills for Living Joyfully
Pracovný zošit Ocd pre dospievajúcich: Kniha: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome...
Instant Help Pubn
Nedovoľte, aby vám symptómy OCD bránili v živote...
Pracovný zošit Ocd pre dospievajúcich: Kniha: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions - The Ocd Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions
Prekonávanie škodlivej OCD: Nástroje mindfulness a CBT na zvládanie nežiaducich násilných myšlienok...
Readhowyouwant
Ľudia s OCD - formou obsedantno-kompulzívnej...
Prekonávanie škodlivej OCD: Nástroje mindfulness a CBT na zvládanie nežiaducich násilných myšlienok (16pt Large Print Edition) - Overcoming Harm OCD: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts (16pt Large Print Edition)
The OCD Workbook for Teens: The OCD Workbook for Teens: Príručka: Mindfulness and CBT Skills to Help...
Readhowyouwant
Terapeut a odborník na OCD Jon Hershfield v knihe...
The OCD Workbook for Teens: The OCD Workbook for Teens: Príručka: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions [16pt Large Print Edition] - The OCD Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions [16pt Large Print Edition]
Súbor nástrojov pre vtieravé myšlienky: Rýchla úľava pri obsedantných, nežiaducich alebo rušivých...
New Harbinger Pubn
Upokojte svoju hlučnú myseľ - a nájdite pokoj v...
Súbor nástrojov pre vtieravé myšlienky: Rýchla úľava pri obsedantných, nežiaducich alebo rušivých myšlienkach (PDF) - The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts
Pracovný zošit Nežiaduce myšlienky a intenzívne emócie: CBT a Dbt zručnosti na prelomenie cyklu...
New Harbinger Pubn
Zvládnite nežiaduce, vtieravé myšlienky - a...
Pracovný zošit Nežiaduce myšlienky a intenzívne emócie: CBT a Dbt zručnosti na prelomenie cyklu vtieravých myšlienok a emocionálneho preťaženia - The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook: CBT and Dbt Skills to Break the Cycle of Intrusive Thoughts and Emotional Overwhelm
Súbor nástrojov pre vtieravé myšlienky: Rýchla úľava od obsedantných, nechcených alebo...
Lightning Source Inc
Kniha Intrusive Thoughts Toolkit, ktorú napísal tím...
Súbor nástrojov pre vtieravé myšlienky: Rýchla úľava od obsedantných, nechcených alebo znepokojujúcich myšlienok (16pt Large Print Edition) - The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (16pt Large Print Edition)

Diela autora vydali tieto vydavateľstvá:

New Harbinger Pubn
Instant Help Pubn
Readhowyouwant
Lightning Source Inc