Protizápalová diéta Instant Pot Cookbook: Jednoduché recepty z instantného hrnca na zníženie zápalov. Uzdravte svoje telo a schudnite pomocou elektrického pres

Recenzie čitateľov

Kniha o protizápalovej diéte má od používateľov zmiešané hodnotenia. Mnohí oceňujú jednoduchosť a zdravosť receptov a konštatujú, že sa ľahko pripravujú a sú chutné. Viacerí recenzenti však vyjadrujú sklamanie, kritizujú zaradenie nezápalových ingrediencií, chyby v receptoch a nedostatok správnych pokynov o zápaloch. Všeobecná zhoda panuje v tom, že zatiaľ čo niektorí nachádzajú v receptoch hodnotu, iní sa cítia byť zavádzaní, pokiaľ ide o ich protizápalovú účinnosť.

Ľahké a jednoduché recepty, výživné a chutné jedlá, komplexné vysvetlenie základov protizápalovej diéty, rýchle a efektívne metódy varenia, dobre napísaný obsah, obsahuje 21-dňový akčný plán.

Mnohé recepty obsahovali nezápalové prísady, ako je cukor a mliečne výrobky, viacerí spomínali chyby v receptoch a nejasné pokyny, nespokojnosť s nedostatočne hlbokým pochopením protizápalových princípov, niektoré recepty považovali za príliš zložité a sporné je tvrdenie, že ide o skutočnú kuchársku knihu AIP (Autoimunitný protokol).

(na základe 15 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Anti Inflammatory Diet Instant Pot Cookbook: Easy Instant Pot Recipes to Decrease Inflammation. Heal Your Body and Lose Weight with Your Electric Pres

Obsah knihy:

Hľadáte jednoduché recepty z instantného hrnca, ktoré sa hodia do vašej protizápalovej diéty a nabitého programu? Nehľadajte ďalej ako v kuchárskej knihe Anti Inflammatory Diet Instant Pot Cookbook, kde nájdete výživné, chutné a domáce recepty z tlakového hrnca, ktoré sa ľahko premenia na chutné jedlá na zníženie zápalu a obnovenie zdravej hmotnosti.

Pre vašu spokojnosť ponúka táto protizápalová kuchárska kniha Instant Pot: Viac ako 50 receptov pre Instant Pot, ktoré sú veľmi chutné, nápadité vo svojej rozmanitosti a jednoduché na prípravu, s množstvom čerstvých, zdravých a výživných ingrediencií Dvojtýždňový protizápalový plán jedál pre váš Instant Pot, ktorý vám uľahčí život Jednoduché, zdravé a chutné recepty pre Instant Pot na raňajky, obed a večeru s hlavnými jedlami, prílohami, polievkami a dokonca aj dezertmi Špeciálnu kapitolu pre milovníkov občerstvenia Základy Instant Pot a praktické tipy, ktoré vám pomôžu využívať váš prístroj ako PRO Použite tieto zdravé a jednoduché recepty a začnite variť ešte dnes