Kuchárska kniha bez lektínov Instant Pot: Schudnite s dokonalými receptami bez lektínov pre váš elektrický tlakový hrniec. Dvojtýždňové plánovanie jedál pre rýchly Wei

Recenzie čitateľov

Recenzie kuchárskej knihy sú zmiešané, niektorí používatelia oceňujú jasné pokyny a chutné recepty, zatiaľ čo iní kritizujú čiernobiele obrázky, nedostatok detailov a chýbajúce kroky v pokynoch. Celkové názory sa veľmi líšia, niektorí ju považujú za vynikajúcu pre začiatočníkov a iní za vyhodené peniaze.

Jasné pokyny, chutné recepty, výborné pre začiatočníkov, príjemné vysvetlenia a párovanie jedál.

Obmedzený počet receptov, čiernobiele obrázky, chýbajúce kroky a detaily v receptoch, niektoré recepty považované za príliš jednoduché alebo tradičné, zavádzajúca obálka.

(na základe 11 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Lectin Free Cookbook Instant Pot: Lose Weight with Perfect Lectin-Free Recipes for Your Electric Pressure Cooker. Two Weeks Meal Planning for Fast Wei

Obsah knihy:

Stačí sa riadiť kuchárskou knihou bez lektínov pre váš instantný hrniec a uvidíte pozitívne zmeny vo vašom tele Možno si myslíte, že lektíny sú hojne zastúpené v mäse a spracovaných potravinách, ale viac vás prekvapí, že ich je veľa v surových obilninách a strukovinách.

Husto sa nachádzajú v častiach semien, ktoré sa po vyklíčení rastliny zmenia na listy a premenia sa na klíčky. V tejto knihe vám ponúkame chutné recepty z instantného hrnca bez lektínov, takže budete mať možnosť pripraviť si širokú škálu rastlinných potravín bez toho, aby ste sa vystavovali stresu.

Vo vnútri nájdete: Ako používať svoj instantný hrniec a starať sa oň Viac ako 50 neuveriteľných receptov, ktoré sa nielen ľahko pripravujú, ale sú aj dostatočne chutné na to, aby motivovali ľudí od dodržiavania bezlektínovej diéty k životnému štýlu bez lektínov Dvojtýždňový jedálniček na rýchle chudnutie Užitočné tipy a triky pre začiatočníkov Jednoduché nápady na raňajky a desiate pre zaneprázdnených ľudí, chutné jedlá, ktoré si zamiluje celá rodina Chutné polievky a šaláty, inšpiratívne ryby a morské plody, osvedčená hydina, dôveryhodné recepty na hovädzie, jahňacie a bravčové mäso Podrobné zoznamy ingrediencií, obrázky, výživové údaje a jednoduché pokyny na prípravu každého kulinárskeho majstrovského diela Vezmite si túto dokonalú príručku a využite silu instantného hrnca, aby ste mohli ľahko a rýchlo variť bez lektínov