Plán liečby Ibs: Prírodné spôsoby, ako poraziť svoje symptómy

Recenzie čitateľov

Kniha poskytuje prehľadný prístup k pochopeniu a zvládaniu syndrómu dráždivého čreva (IBS) a ponúka praktické rady a zdroje pre postihnutých. Čelí však kritike za to, že jej chýba lekárske potvrdenie a nezaoberá sa vážnymi základnými ochoreniami.

Je dobre organizovaná, zahŕňa základné informácie o IBS, obsahuje návrhy na liečbu, tipy pre potravinový denník a rozsiahle referenčné časti. Uznáva, že rôzne liečebné postupy fungujú na rôznych jednotlivcov, a poskytuje rôzne možnosti.

Kritizovaná za diagnostikovanie bez náležitého medicínskeho rozlíšenia, nedostatočné výskumné podloženie navrhovaných liečebných postupov a obhajovanie neoverených prostriedkov, ako je homeopatia a tradičná čínska medicína.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Ibs Healing Plan: Natural Ways to Beat Your Symptoms

Obsah knihy:

Syndróm dráždivého čreva je charakterizovaný nadúvaním, bolesťami brucha a zmenenými črevnými návykmi.

Tento ťažko zvládnuteľný problém ovplyvňuje takmer všetky aspekty života jednotlivca, ale keďže mnohí pacienti ťažko diskutujú o svojich črevných problémoch so svojimi lekármi, často trpia v tichosti. Hoci na túto poruchu neexistuje liek, existujú spôsoby, ako výrazne zmierniť jej príznaky a dokonca im predchádzať.

Táto kniha s účinnými svojpomocnými riešeniami umožňuje pacientom získať kontrolu nad IBS. V úvode do problematiky sa najprv vysvetľujú príčiny a príznaky tohto ochorenia a pomáha čitateľom určiť, či skutočne trpia IBS. Kniha sa potom zameriava na päť kľúčových stratégií: dodržiavanie správnych stravovacích návykov, zvládanie stresu, doplnky stravy, alternatívne terapie, ako je joga a akupunktúra, a používanie vhodných liekov na predpis.

Prístupne a zrozumiteľne napísaná kniha je doplnená kazuistikami, aktuálnym výskumom a radami o spolupráci s lekárom. ".