Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.
Meditation For Beginners: Meditation Techniques to Relieve Stress, Calm Yourself and Your Mind, Achieve Inner Peace, Happiness and Stay Positive
Myseľ ovláda naše telo, a preto je najdôležitejšie udržiavať myseľ a telo zdravé a pozitívne.
Myseľ interpretuje to, čo vidíme, počujeme, cítime, ochutnávame a dokonca aj to, čo cítime, do myšlienok. Myšlienky sú prirodzene divoké.
Bez našej kontroly ľahko prichádzajú a odchádzajú. Meditácia však trénuje našu myseľ, aby sme svoje myšlienky ovládali.