Keto diéta pre začiatočníkov #2021: 250 spoľahlivých, rýchlych a jednoduchých, chutných receptov na vyprážanie na vzduchu pre zaneprázdnených ľudí na ketogénnej diéte

Pôvodný názov:

Keto Diet for Beginners #2021: 250 Foolproof, Quick & Easy, Delectable Air Frying Recipes for Busy People on Ketogenic Diet

Obsah knihy:

Chcete schudnúť a byť zdravší? Chceli ste vyskúšať ketogénnu diétu s jednoduchými receptami? Potrebujete recepty, ktoré sa dajú ľahko opraviť a nezruinujú banku?

Potom ste na správnom mieste, pretože máme knihu práve pre vás.

Keto diéta sa rýchlo stáva jedným z najobľúbenejších spôsobov stravovania, najmä pri chudnutí. A má na to aj dobrý dôvod, pretože mnohým ľuďom pomohla schudnúť, kontrolovať cukrovku a zlepšiť celkové zdravie. Tieto recepty sa ľahko pripravujú a ľahko sa na ne získavajú ingrediencie. Mnohí ľudia už väčšinu z nich majú vo svojej kuchyni Tieto jednoduché recepty vám pomôžu dosiahnuť vaše ketogénne ciele.

Toto je to, čo nájdete v tejto keto príručke:

⬤ Čo je to Keto diéta a aké sú jej výhody.

⬤ Ako dosiahnuť ketózu a udržať ju pomocou správneho množstva potravín.

⬤ Dvojtýždňový plán jedál obsahujúci päť alebo menej ingrediencií na jeden recept.

⬤ A ešte oveľa viac.

Nie je dôvod, prečo by ketogénna diéta mala byť ťažká, a zistíte, že tieto jednoduché recepty s piatimi alebo menej ingredienciami sú jednoduchým spôsobom, ako začať.

Preto si zaobstarajte svoj vlastný výtlačok ešte dnes Vaša ideálna strava je len posunúť nahor a kliknúť