Chudá kniha receptov na jedny hrnce, zapekané jedlá a dusené jedlá: Jednoduché a chutné jedlá z jedného hrnca. Všetky do 300, 400 a 500 kalórií

Recenzie čitateľov

Kniha obsahuje množstvo receptov na jedny hrnce, ktoré sú všeobecne dobre prijaté pre svoju jednoduchosť a chutnosť. V receptoch sa však vyskytujú výrazné nepresnosti a zlá kvalita tlače.

Recepty sú jednoduché, chutné a zdravé. Zbierka je rozmanitá a ponúka možnosti na prípravu mäsa, hydiny, zeleniny a rýb. Mnohí používatelia považovali knihu za cenovo výhodnú a pripravené jedlá boli úspešné.

Niekoľko receptov obsahuje chyby buď v postupoch, alebo v prísadách, čo môže byť frustrujúce. Kvalita tlače je slabá, stránky sú krehké a bez fotografií, takže je menej vhodná na darovanie.

(na základe 35 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Skinny One Pot, Casseroles & Stews Recipe Book: Simple & Delicious, One-Pot Meals. All Under 300, 400 & 500 Calories

Obsah knihy:

Chudá kniha receptov na jedny hrnce, zapekané jedlá a dusené jedlá.

Jednoduché a chutné jedlá z jedného hrnca. Všetky pod 300, 400 a 500 kalórií.

V každej krajine a kultúre na svete existuje variácia jedla z jedného hrnca. V Španielsku je to paella, vo Francúzsku boeuf bourguignon, marocký tagine, talianske rizoto alebo klasický írsky guláš. Bez ohľadu na geografiu je koncept varenia chutných jedál s minimálnou prípravou, maximálnou chuťou a menším upratovaním víťaznou kombináciou. Ak k tomu pridáte starostlivo vybrané nízkokalorické ingrediencie, ktoré zabezpečia, že "každý recept bude mať menej ako 300, 400 alebo 500 kalórií", získate dokonalé jedlo s kontrolovaným obsahom kalórií, ktoré vám pomôže regulovať hmotnosť.

Naše jednohubky sú oveľa viac ako len mäso a zemiaky; naše recepty sú plné chutí, zdravých, výživných a chutných jedál, na ktorých si pochutná celá rodina.

"Recepty zahŕňajú: ".

Sladké bravčové mäso a fazuľa.

Rodinné chilli.

Severský guláš.

Jednohubka s jačmeňom a hovädzím mäsom.

Rizoto s údenou šunkou a smotanovým syrom.

Kuracie mäso s medovou horčicou.

Ľahký guláš s kokosovým mliekom a kuracím mäsom.

Krémový guláš z maslovej tekvice.

Stilton Puy Stew.

Sladké zemiaky a zelená fazuľka Dhal.

Slaná treska a čerešňové paradajky.

Mäso z morských rýb a huby.

Španielske rizoto s morskými plodmi.

A mnoho ďalších....

Možno sa vám budú páčiť aj ďalšie tituly zo série Chudobný počet kalórií. Stačí vyhľadať "cooknation".