Alkalické ketogénne zelené smoothies: Zelené smoothie: krémové a chutné zelené smoothie s nízkym obsahom cukrov a uhľohydrátov na chudnutie, krásu a zdravie

Recenzie čitateľov

Kniha je vo všeobecnosti dobre prijímaná pre množstvo jednoduchých receptov na smoothie, ktoré sú prispôsobené špecifickým diétam, ako je ketogénna a alkalická. Niektorí používatelia však považujú recepty za opakujúce sa a bez inovácie, s čudnými kombináciami, ktoré ich neoslovujú.

Kniha ponúka skvelé informácie a chutné, ľahko realizovateľné recepty. Je dobrým zdrojom informácií pre tých, ktorí držia ketogénnu diétu, a poskytuje rôzne druhy smoothies.

Viaceré recepty sú označené za nudné a opakujúce sa, s mnohými variáciami obsahujúcimi podobné prísady. Niektoré kombinácie sa zdajú byť nevábne a nezvyčajné.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Alkaline Ketogenic Green Smoothies: Creamy & Delicious, Low-Carb, Low Sugar Green Smoothie Recipes for Weight Loss, Beauty and Health

Obsah knihy:

Úžasné alkalické keto recepty na smoothie bohaté na chlorofyl, ktoré vám pomôžu prosperovať

Obsahuje 45 výživných a chutných, alkalicko-ketopriateľských smoothies, ktoré si môžete vychutnávať každý deň, bez pocitu nudy alebo nedostatku.

-Bez cukru (ideálne pre diéty bez cukru alebo s nízkym obsahom cukru)

-Žiadne mliečne výrobky, žiadna SÓJA (namiesto nej používame alkalicko-keto-friendly rastlinné alebo orechové mlieko )

-Žiadny lepok.

-Super nízky obsah sacharidov (ideálne pre redukčné diéty)

-Bohatá na dobré tuky pre udržateľnú energiu.

PRI TÝCHTO SMOOTHIES NEBUDETE CÍTIŤ HLAD����.

Plné životne dôležitých živín, vitamínov a minerálov - aby ste zostali ZDRAVÍ a mali krásnu, žiarivú pokožku a silné vlasy.

Bohaté na zdravé bielkoviny rastlinného pôvodu - aby vaše telo mohlo prosperovať aj zvnútra.

Vegánske, paleo a keto vhodné.

Perfektne vám pomôže:

-užívať si viac energie.

-zostať sýty po celé hodiny.

-priblížte sa k svojim cieľom v oblasti chudnutia, zdravia a kondície.

A to najlepšie?

-nepotrebujete žiadne fantastické ingrediencie.

-recepty sú vhodné pre začiatočníkov.

-môžete si vychutnať rôzne chute - prirodzene sladkokyslé - alebo dokonca pikantné smoothies.

-recepty si môžete ľahko pripraviť aj pri nabitom programe.

-Väčšinu receptov môžete použiť ako náhradu jedla.

Obsahuje:

-zoznamy potravín/nákupné zoznamy.

-ďalšie tipy a pokyny (aj keď ste nováčik v oblasti alkalického keta alebo zelených smoothies - máme pre vás riešenie)

-rýchlokurz alkalického a keto stravovania pre začiatočníkov.

-SOS motivácia - aby ste zostali na ceste a zažili všetky neuveriteľné výsledky alkalických keto smoothies.

Na čo ešte čakáte?

Objavte, ako skombinovať alkalické superpotraviny s keto a potravinami bohatými na chlorofyl a pripraviť si úžasne zdravé smoothies.

Objednajte si svoj výtlačok teraz a pridajte sa k tisícom ďalších ľudí, ktorí už úspešne používajú túto podzemnú metódu výroby smoothie na obnovu svojej energie, vitality a zdravia.