Alkalické ketogénne koktaily: Jednoduché a chutné koktaily s nízkym obsahom uhľohydrátov a cukru pre zdravý životný štýl a prirodzené chudnutie

Recenzie čitateľov

Kniha obsahuje zbierku receptov na smoothie, ktoré sú vhodné pre ketogénnu aj alkalickú diétu. Recenzenti ocenili chutný výber a jednoduchú prípravu, zatiaľ čo niektorí kritizovali nedostatok nutričných informácií a rozmanitosť receptov.

⬤ Chutné a ľahko realizovateľné recepty
⬤ užitočné informácie o možnostiach stravovania
⬤ dobrý výber pre zdravo sa stravujúcich jedincov a diabetikov.

⬤ Pri receptoch nie sú uvedené nutričné hodnoty
⬤ obmedzená rozmanitosť s opakujúcimi sa prísadami
⬤ nejednotnosť formátovania
⬤ prílišná propagácia webovej stránky autora.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Alkaline Ketogenic Smoothies: Easy and Delicious, Low-Carb, Low-Sugar Smoothies for a Healthy Lifestyle & Natural Weight Loss

Obsah knihy:

Lahodné a výživné alkalické keto smoothies pre optimálnu výživu

Nízkokalorické, nízkosacharidové, bezlepkové + vysokotučné smoothie recepty - dajú sa pripraviť za menej ako 5 minút.

Ideálne pre prirodzené chudnutie a zdravý životný štýl.

Kompatibilné s nízkosacharidovou a nízkosacharidovou diétou.

Presne to, čo objavíte vo vnútri:

-jednoduché pokyny (aj keď o keto diéte alebo zásaditých potravinách nič neviete)

-jednoduché kroky na kombináciu alkalickej a keto stravy, aby ste si užili viac energie, obnovili zdravie a v prípade potreby - prirodzene schudli bez pocitu nedostatku.

-podrobné zoznamy potravín a nákupné zoznamy na alkalicko-keto smoothies (ingrediencie sa dajú ľahko nájsť a sú lacné)

-jednoduché odporúčania alkalických keto prírodných superpotravín v rámci rozpočtu.

-viac ako 50 originálnych receptov na alkalické keto smoothie, vrátane prirodzene sladkých smoothie (bez cukru), pikantných smoothie, krémových smoothie a terapeutických smoothie; na relaxáciu, lepší spánok, zlepšenie pamäti, boj proti prechladnutiu a chrípke, lepšiu koncentráciu alebo zníženie menštruačných bolestí.

V tejto príručke na vás čakajú aj dezertné smoothies bez pocitu viny, proteínové smoothies a rýchle smoothies nahrádzajúce jedlo.

Ste pripravení mať viac energie a začať chudnúť?

Začnite piť alkalické keto smoothies ešte dnes.

Prejdite na stránku a objednajte si svoju kópiu ešte dnes.

Objavte, aká jednoduchá je premena pomocou lahodných alkalických ketogénnych nápojov.