12 háčikov k šťastiu

Recenzie čitateľov

Kniha je svojpomocnou príručkou zameranou na zlepšenie osobného šťastia prostredníctvom jednoduchých a praktických rád. Je dobre organizovaná a v dvanástich kapitolách poskytuje rôzne stratégie na dosiahnutie pohody a zdôrazňuje význam spoločenstva a empatie pri zvyšovaní šťastia. Čitatelia oceňujú jej prístupnosť a dizajn, hoci niektorí upozorňujú na jej jednoduchosť.

⬤ Komplexná a informatívna
⬤ Prístupná a zrozumiteľná
⬤ Dobre navrhnutá s ilustráciami
⬤ Ponúka rôzne nápady namiesto jediného prístupu
⬤ Podporuje empatiu a zapojenie komunity
⬤ Kvalitná prezentácia
⬤ Vďaka nej nie je svojpomoc ohromujúca.

⬤ Príliš zjednodušená pre čitateľov, ktorí hľadajú hĺbkové skúmanie
⬤ Obmedzený rozsah nemusí osloviť každého
⬤ Zameriava sa najmä na základné myšlienky, nie na hlboké stratégie.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

12 Hacks to Happiness

Obsah knihy:

Objavte 12 jednoduchých krokov, ako si vybudovať šťastie a lepšie duševné zdravie Objavte 12 jednoduchých krokov, ako si vybudovať šťastie a lepšie duševné zdravie. Táto krátka, ale nevyhnutná kniha rýchlo a zrozumiteľne poradí deťom 12 krokov k šťastiu.

Od učenia sa novým veciam, cez viac pohybu vonku, rozhovory s druhými, dávanie a učenie sa vážiť si jednoduché veci v živote, deti môžu zistiť, že šťastie sa dá nájsť ľahšie, ako si možno uvedomovali. Séria 12 krokov pomáha čitateľom zlepšiť ich duševné zdravie nielen teraz, ale aj po zvyšok života.

Tieto jednoduché kroky sa môžu niekomu zdať samozrejmé, ale je dôležité zvýšiť povedomie o týchto relatívne jednoduchých krokoch, ktoré môžu ľudia urobiť na zlepšenie svojej celkovej duševnej a fyzickej pohody. Deťom stačí načrieť len do jednej strany tejto knihy, aby si osvojili užitočné životné zručnosti - prečítajte si celú knihu a deti budú mať potrebné know-how, aby sa o seba lepšie starali a budovali si povedomie a odolnosť voči výzvam, ktoré ešte len prídu.