Život vo svetle - Joga pre sebarealizáciu

Recenzie čitateľov

Kniha „Žiť vo svetle: Joga pre sebarealizáciu“ od Deepaka Chopru ponúka kombináciu jogových cvičení a duchovného učenia. Čitatelia ocenia jej pozitívne afirmácie, podrobné opisy jogových pozícií a predstavenie ôsmich končatín rádžajogy. Mnohí považujú knihu za transformačnú a prístupnú, pretože poskytuje štruktúrovaný program vnútorného rastu. Niektorí recenzenti však vyjadrujú sklamanie zo zamerania na jogové pozície a naznačujú, že obsah je ľahko dostupný inde. Zaznamenávajú sa aj problémy so stavom doručenia knihy.

Pozitívne afirmácie, podrobné opisy jogových pozícií, štruktúrovaný šesťtýždňový program na duchovný rast, dobrá rovnováha praktického a filozofického obsahu a jemný štýl písania. Mnohí čitatelia ju považovali za inšpiratívnu a transformačnú.

Niektorí čitatelia považovali zameranie na jogové pozície za nedostatočné a mali pocit, že podobný obsah je dostupný online. Okrem toho sa vyskytli sťažnosti týkajúce sa stavu knihy pri doručení, vrátane chýbajúcich obalov a škvŕn.

(na základe 34 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Living in the Light - Yoga for Self-Realization

Obsah knihy:

Dosiahnite svoj najvyšší potenciál a hlbšie pochopenie seba samého s prelomovým sprievodcom filozofie a praxe jogy od Deepaka Chopru. Kráľovská joga je najvyššia a najdôležitejšia z jogových tradícií - všeobjímajúca cesta k osobnej transformácii, ktorá presahuje všetky dnes existujúce prístupy k zdraviu a uzdraveniu.

Nech už robíte čokoľvek na skvalitnenie svojho života, Kráľovská joga vám môže priniesť viac všetkého, čo chcete; vynesie na svetlo každú skúsenosť, nech je akokoľvek malá. Tým, že sa naučíte žiť vo svetle, vedome a zámerne prijmete svoje pravé ja ako bytosť nekonečných možností, ktorú neobmedzujú obavy ani pochybnosti o sebe samom. V tomto novom prelomovom diele autor medzinárodných bestsellerov Deepak Chopra a jeho spoluautorka Sarah Platt-Fingerová, riaditeľka jogy v Chopra Global a spoluzakladateľka ISHTA Yoga, ponúkajú osvietený program na sebarealizáciu, blaženosť a celistvosť.

Spojením praktického tridsaťdňového programu, ktorý vám pomôže prelomiť obmedzujúce návyky a systémy presvedčení, s podrobným skúmaním päťdesiatich stimulujúcich a regeneračných jogových pozícií, Deepak a Sarah poskytujú dôkladný a inšpiratívny spôsob, ako zjednotiť myseľ, telo a dušu. S novými poznatkami o sociálnej a emocionálnej inteligencii, sile pozornosti, uvedomovaní si tela, dýchaní, celistvosti a transcendencii a s desiatkami špeciálne upravených ilustrácií jogových pozícií (prístupných pre všetky úrovne zručností, od začiatočníkov až po nadšencov) poskytuje kniha Žiť vo svetle dokonalého sprievodcu vašou vzrušujúcou, jasnou a osvietenou budúcnosťou.