Umenie žiť dlho a rozhovory o triezvom živote

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

The Art Of Living Long And Discourses On The Sober Life

Obsah knihy:

Umenie žiť dlho a rozpravy o triezvom živote je kniha, ktorú napísal Luigi Cornaro, taliansky šľachtic, ktorý žil v rokoch 1467 až 1566. Kniha je pojednaním o zdraví a dlhovekosti a vychádza z Cornarových osobných skúseností s dlhým a zdravým životom.

Prvá časť knihy má názov Umenie žiť dlho a je návodom na dosiahnutie dlhovekosti prostredníctvom zdravého životného štýlu. Cornaro zdôrazňuje význam striedmosti v stravovaní, cvičení a spánku a poskytuje praktické rady, ako dosiahnuť vyvážený a zdravý život. Rozoberá aj dôležitosť duševného a emocionálneho zdravia a poskytuje rady, ako si udržať pozitívny pohľad na život.

Druhá časť knihy má názov Rozpravy o triezvom živote a je to séria esejí na tému striedmosti a umiernenosti. Cornaro tvrdí, že triezvy a striedmy životný štýl je nevyhnutný pre dobré zdravie a dlhovekosť, a na ilustráciu tohto tvrdenia uvádza príklady z vlastného života. Rozoberá tiež výhody jednoduchého a skromného životného štýlu a poskytuje rady, ako žiť spokojný a naplnený život.

Celkovo je kniha Umenie žiť dlho a rozpravy o triezvom živote nadčasovou klasikou, ktorá poskytuje cenné poznatky o téme zdravia a dlhovekosti. Je povinným čítaním pre každého, kto sa zaujíma o dlhý a zdravý život, a určite inšpiruje čitateľov k vyváženejšiemu a striedmejšiemu životnému štýlu. Umenie žiť dlho a Rozpravy o triezvom živote.

Táto vzácna antikvárna kniha je faksimile reprintom starého originálu a môže obsahovať niektoré nedostatky, ako sú knižničné značky a poznámky. Keďže toto dielo považujeme za kultúrne významné, sprístupnili sme ho v rámci nášho záväzku ochrany, uchovávania a propagácie svetovej literatúry v cenovo dostupných, kvalitných a moderných vydaniach, ktoré sú verné svojmu originálu.