Rozpravy o triezvom živote

Recenzie čitateľov

Recenzie knihy Rozpravy o triezvom a striedmom živote poukazujú na autorovu cestu k zdravšiemu životnému štýlu a ponúkajú inšpiratívne postrehy o výbere stravy a sebadisciplíne.

Kniha je označovaná za inšpiratívnu a autentickú a poskytuje osobnú výpoveď o prekonávaní zdravotných problémov prostredníctvom sebadisciplíny a správnej stravy. Mnohí čitatelia ju považovali za užitočnú pre tých, ktorí bojujú s problémami životného štýlu a zdravia. Chvália ju za rýchle a príjemné čítanie, ktoré nabáda k prehodnoteniu výberu potravín.

Určité sklamanie vyvoláva jej nízke hodnotenie napriek pozitívnym recenziám. Vyskytuje sa názor, že nemusí osloviť tých, ktorí hľadajú modernejší štýl svojpomoci, keďže má korene v 15. storočí.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Discourses on the Sober Life

Obsah knihy:

Rozpravy o triezvom živote od Luigiho Cornaroa sú filozofickým pojednaním o výhodách striedmeho a umierneného životného štýlu. Autor, ktorý žil v 16.

storočí, veril, že striedmy a zdržanlivý život je kľúčom k zdravej a plnohodnotnej existencii. V tejto knihe opisuje svoj prístup k triezvemu životu, ktorý zahŕňa obmedzenia v stravovaní, cvičenie a duševnú disciplínu. Cornaro začína opisom svojej osobnej cesty k triezvosti, ktorá mu podľa jeho slov umožnila žiť dlhý a zdravý život napriek tomu, že v mladosti trpel rôznymi chorobami.

Ďalej rozoberá výhody triezveho životného štýlu vrátane zvýšenia energie, zlepšenia mentálnej čistoty a posilnenia imunitného systému.

Autor poskytuje aj praktické rady, ako dosiahnuť triezvy život, napríklad vyhýbať sa nadmernému pitiu a jedeniu, venovať sa pravidelnému cvičeniu a praktizovať meditáciu a iné duševné disciplíny. Zdôrazňuje tiež dôležitosť udržiavania pozitívneho postoja a pestovania pocitu vďačnosti a spokojnosti.

V celej knihe Cornaro čerpá z vlastných skúseností a pozorovaní, aby ilustroval svoje názory, a uvádza množstvo anekdot a príkladov, aby sa jeho argumenty stali zrozumiteľnejšími. Celkovo sú Rozpravy o triezvom živote podnetným a inšpiratívnym dielom, ktoré ponúka cenné poznatky o výhodách umierneného a striedmeho životného štýlu. Úvodné slovo: Louis: Carrington, Hereward; Shelton, Herbert M.

Cornaro sa v pätnástom a šestnástom storočí dožil 102 rokov. Vo veku 40 rokov mu povedali, že mu neostáva veľa času na život. Zreformoval svoju stravu a spôsob života a dožil sa veku, ktorý bol na jeho dobu celkom nezvyčajný.

Prvá rozprava: O striedmom a zdravom živote; Druhá rozprava: Tretia prednáška: Ako najistejšie napraviť slabú kondíciu: Štvrtá prednáška: V štvrtej časti sa uvádza výzva k triezvemu a pravidelnému životu, aby sme dosiahli starobu. Táto vzácna antikvárna kniha je faksimile reprintom starého originálu a môže obsahovať niektoré nedostatky, ako sú knižničné značky a poznámky.

Keďže toto dielo považujeme za kultúrne významné, sprístupnili sme ho v rámci nášho záväzku chrániť, uchovávať a propagovať svetovú literatúru v cenovo dostupných, kvalitných a moderných vydaniach, ktoré sú verné svojmu originálu.