Príručka pre tých, ktorí prežili rakovinu: Potraviny, ktoré vám pomôžu bojovať proti rakovine

Recenzie čitateľov

Kniha získala zmiešané recenzie, mnohí chvália jej informatívny obsah a chutné recepty, zatiaľ čo niektorí považujú informácie za zastarané alebo nesúhlasia s poskytovanými stravovacími radami.

Neoceniteľné informácie o zdraví a varení, skvelé recepty, posilňujúci výskum, napísané dôveryhodným autorom a ľahko sa čítajú.

Niektorí čitatelia považovali informácie za zastarané, rady o sacharidoch za kontroverzné a iní mali pocit, že nestojí za tie peniaze.

(na základe 7 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Cancer Survivor's Guide: Foods That Help You Fight Back

Obsah knihy:

Súvislosti medzi stravou a rakovinou sú priam dramatické. Výskumníci skúmajú, ako môže výber potravín pomôcť predchádzať rakovine a ako môže výživa zlepšiť prežitie v prípade diagnostikovanej rakoviny. Toto aktualizované vydanie obsahuje najnovšie hodnoty potravín, ako aj prelomové vedecké výskumy.

Doktor Neal Barnard vysvetľuje, ako potraviny ovplyvňujú hormóny, ktoré môžu podporovať rast rakoviny, a ako môže byť prechod na nízkotučnú rastlinnú stravu prospešný pre každého, komu diagnostikovali rakovinu. Susan Levinová predstavuje najnovšie vedecké výskumy vrátane vplyvu stravy s vysokým obsahom živočíšnych bielkovín na výskyt rakoviny hrubého čreva a vzťahu sójových potravín k rakovine prsníka. Obsahuje aj nové informácie o vplyve stravy s vysokým obsahom živočíšnych bielkovín na výskyt rakoviny hrubého čreva a o vzťahu sójových potravín k rakovine prsníka.

Dietologička Jennifer Reillyová ponúka viac ako 130 chutných receptov na rastlinnej báze s nízkym obsahom tuku, ktoré budú prospešné a uspokojujúce pre každého, komu bola diagnostikovaná rakovina, a jeho rodinu.