Malé veci

Recenzie čitateľov

Kniha získala prevažne pozitívne ohlasy pre svoje úprimné postrehy, praktické rady a pútavý štýl písania. Niektorí recenzenti však spomenuli problémy s fyzickým stavom knihy pri jej doručení.

Pútavý a zrozumiteľný obsah, praktické rady o duševnom zdraví, ľahko sa číta, úprimný a srdečný pohľad, skvelá na svojpomoc, ideálna na vzatie do ruky a odloženie.

Niektoré výtlačky prišli poškodené (napr. s vydretými obálkami), čo malo vplyv na príťažlivosť darčekov.

(na základe 11 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Little Things

Obsah knihy:

Ako urobiť malé zmeny, aby ste sa cítili lepšie, aj keď ste v strese. Stres je bežnou súčasťou života, ale môže byť zdrvujúci.

Návyky, nástroje a rady na týchto stránkach vám pomôžu lepšie sa vyrovnať so stresom, pochopiť vlastné starosti a naučiť sa, ako sa zastaviť a reagovať namiesto reakcie, keď sa vám zdá, že život je príliš náročný. Toto sú rady, ktoré som dostala - lekcie, ktoré som získala pri vlastných vzostupoch a pádoch, odborné rozhovory z podcastu Happy Place, terapie, ktoré som vyskúšala, a návyky, ktoré som si vytvorila - aby som sa mohla naďalej usilovať o dobré dni.

Zameraním sa na maličkosti, cvičením sebauvedomenia a kreatívnym prístupom k cvičeniam a jednoduchým nápadom, každodenným trikom a praktickým nástrojom v tejto knihe môžete nájsť rovnováhu v našom hektickom svete a odomknúť každodenné šťastie. Fearne x.