Empath: Ako prosperovať v živote ako vysoko citlivý človek - sprievodca zvládaním toxických vzťahov a prekonávaním sociálnej úzkosti (Emp

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Empath: How to Thrive in Life as a Highly Sensitive - Guide to Handling Toxic Relationships and Overcoming Social Anxiety (Emp

Obsah knihy:

Séria Empath Book #3

Táto kniha je príručkou, ktorá pomáha empatikom a vysoko citlivým osobám prosperovať v spoločenskom živote. Poskytuje presné informácie a účinné rady týkajúce sa nasledujúcich oblastí:

⬤ Čo je vysoká citlivosť.

⬤ Výhody a povinnosti vysoko citlivého človeka.

⬤ O vlastnostiach vysoko citlivých osôb a empatikov.

⬤ Podobnosti a rozdiely vysoko citlivých osôb a empatikov.

⬤ Zvládanie toxických vzťahov.

⬤ Pochopenie energetických upírov.

⬤ Detekcia energetických upírov.

⬤ Čo robiť s energetickými upírmi.

⬤ Ako zaobchádzať s ťažkými ľuďmi (kritikmi, tyranmi, klebetníkmi, podrazákmi atď. )

⬤ Ochrana pred ľuďmi, ktorí vás vysávajú.

⬤ Techniky psychickej sebaobrany.

⬤ Ako zvládať únavné rozhovory.

⬤ Ako rozpoznať klamárov a čo s nimi robiť.

⬤ Prekonávanie sociálnej úzkosti.

⬤ Zastavenie negatívnych myšlienok.

⬤ Príprava na situácie vyvolávajúce úzkosť.

⬤ Zvyšovanie sebadôvery.

⬤ Zníženie sebavedomia.

⬤ Rozvoj skvelých sociálnych zručností.

⬤ Zlepšenie konverzačných zručností.

⬤ Zlepšenie spoločenského života.

⬤ Rozšírenie siete kontaktov.

⬤ Prehĺbenie vzťahov.

Učí HSP a empatikov, ako využiť svoje silné stránky a pracovať so svojimi obmedzeniami. Vďaka dôslednému cvičeniu získajú sebadôveru, budú mať plnohodnotnejšie vzťahy a budú viac žiť svoj potenciál ako jedinečné, nadané osobnosti.

Hoci je táto kniha určená pre vysoko citlivých jedincov, z informácií v nej uvedených môže mať prospech každý. Môže tiež pomôcť ľuďom lepšie pochopiť empatikov a HSP, aby ich mohli dobre podporovať.

Vezmite si svoj výtlačok ešte dnes a začnite sa učiť, ako môžete rozvíjať svoj vzácny dar a prosperovať v tomto svete.