Dospelé deti emocionálne nezrelých rodičov: Ako sa uzdraviť z odstupu, odmietania alebo sebapoškodzovania rodičov

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka cenné poznatky o rodinnej dynamike a je prínosom pre čitateľov, ktorí sa stretávajú s podobnými problémami. Získala zmiešané hodnotenia, pokiaľ ide o kvalitu obsahu a referencie autora.

⬤ Skvelá pre jednotlivcov, ktorí riešia rodinné problémy
⬤ pozitívne ovplyvňuje perspektívu
⬤ kvalitná tlač s veľkou veľkosťou písma pre ľahšie čítanie.

⬤ Pochybné poverenie autora, ktoré vedie k problémom s dôverou v obsah
⬤ prítomnosť preklepov, ktoré znižujú profesionalitu
⬤ nedostatok akademickej podpory v niektorých kapitolách.

(na základe 4 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Adult Children of Emotionally Immature Parents: How to Heal from Distant, Rejecting, or Self-Involved Parents

Obsah knihy:

Ak ste vyrastali s citovo nezrelým, nedostupným alebo sebeckým rodičom, môžete mať pretrvávajúce pocity hnevu, osamelosti, zrady alebo opustenia.

Možno si na svoje detstvo spomínate ako na obdobie, keď vaše emocionálne potreby neboli uspokojené, keď boli vaše pocity odmietané alebo keď ste preberali zodpovednosť na úrovni dospelých v snahe kompenzovať správanie svojho rodiča. Tieto rany sa dajú zahojiť a vy môžete vo svojom živote napredovať.

V tejto prelomovej knihe klinická psychologička Lindsay Gibsonová odhaľuje deštruktívnu povahu rodičov, ktorí sú citovo nezrelí alebo nedostupní. Uvidíte, ako títo rodičia vytvárajú pocit zanedbávania, a objavíte spôsoby, ako sa vyliečiť z bolesti a zmätku, ktoré vám spôsobili v detstve. Oslobodením sa od citovej nezrelosti rodičov môžete obnoviť svoju skutočnú povahu, kontrolovať, ako na nich reagujete, a vyhnúť sa sklamaniu.

Nakoniec sa naučíte, ako si vytvoriť pozitívne, nové vzťahy, aby ste si mohli vybudovať lepší život. Objavte štyri typy problematických rodičov: Emocionálny rodič vyvoláva pocity nestability a úzkosti Riadený rodič je zaneprázdnený a snaží sa všetko a všetkých zdokonaliť Pasívny rodič sa vyhýba riešeniu všetkého, čo ho rozruší Odmietavý rodič je uzavretý, odmietavý a hanlivý.