Dospelé deti citovo nezrelých rodičov Riadený denník: Časopis: váš priestor na uzdravenie, reflexiu a opätovné spojenie s vaším pravým ja

Recenzie čitateľov

Kniha získala pozitívne ohlasy pre svoju hĺbku a užitočnosť, najmä pre tých, ktorí chcú zlepšiť svoj život. Objavujú sa však správy o nedostatkoch, ktoré u niektorých používateľov vyvolali sklamanie.

Zákazníci oceňujú hĺbku obsahu, jeho užitočnosť pre osobný rozvoj a rýchle dodanie a stav knihy po doručení.

Niektorí používatelia dostali chybné výtlačky, pričom značné časti knihy boli nepoužiteľné, čo viedlo k frustrácii a potrebe vrátenia.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Adult Children of Emotionally Immature Parents Guided Journal: Your Space to Heal, Reflect, and Reconnect with Your True Self

Obsah knihy:

Od autorky knihy Dospelé deti emocionálne nezrelých rodičov prichádza denník so sebareflexiou, ktorý vám pomôže vyliečiť sa z minulosti, stanoviť si zámery pre zdravšie vzťahy a znovu sa spojiť so svojím pravým ja.

Ak ste vyrastali s emocionálne nezrelým, nedostupným alebo sebeckým rodičom, možno si na svoje detstvo spomínate ako na obdobie, keď vaše emocionálne potreby neboli naplnené alebo boli odmietnuté - a v dôsledku toho môžete mať pretrvávajúce pocity hnevu, osamelosti, zrady a opustenosti. V dospelosti ste pravdepodobne tvrdo bojovali, aby ste si vytvorili vlastný pocit seba samého a zahojili neviditeľné rany spôsobené rodičom. Teraz vám tento súcitný denník umožní, aby ste sa ešte viac posunuli na ceste k sebarozvoju a osobnému rastu.

Denník pre dospelé deti emocionálne nezrelých rodičov, ktorý vychádza z hitu Lindsay Gibsonovej, ponúka upokojujúce, sebareflexívne postupy písania, ktoré vám pomôžu spracovať vaše emócie, zahojiť neviditeľné rany spôsobené vyrastaním s emocionálne nezrelým rodičom (EIP) a stanoviť si zámery na budovanie zdravších a vzájomnejších vzťahov teraz aj v budúcnosti. Pomocou tohto posilňujúceho denníka preskúmate, ako vaše vzťahy a celkovú pohodu negatívne ovplyvnil EIP, prerastiete tieto negatívne účinky a budete žiť expanzívnejší život a vypestujete si hlbšie spojenie so svojím pravým ja.

Jednoduchý akt priloženia pera na papier potvrdzuje dôležitosť vašich myšlienok a pocitov. Keď píšete o svojich vnútorných zážitkoch - o svojich myšlienkach, pocitoch a želaniach - emocionálne sa spájate sami so sebou. Písanie denníka môže byť stretnutím s vašou dušou - vašou vlastnou iskrou absolútnej individuality. Reflexné postupy v tomto denníku vám pomôžu vytvoriť autentickejšie spojenie s vašou iskrou - s tým, kým skutočne ste.

Denníky pre zmenu od vydavateľstva New Harbinger, ktoré napísali renomovaní odborníci na duševné zdravie a wellness, kombinujú psychológiu založenú na dôkazoch s osvedčenými účinnými technikami vedenia denníkov, aby vám pomohli dosiahnuť trvalú osobnú zmenu - jednu stránku za druhou.