Chocolate Busters: Jednoduchý spôsob, ako ju nakopnúť!

Recenzie čitateľov

Kniha ponúka komplexné skúmanie závislosti od čokolády, pričom sa zaoberá jej biochemickými, emocionálnymi a spoločenskými aspektmi. Mnohí čitatelia uviedli, že ich vzťah k čokoláde sa výrazne zmenil, pričom niektorí ju po prečítaní knihy dokázali prestať jesť úplne. Vyskytli sa však aj kritické pripomienky týkajúce sa opakovania a vnímania zrejmosti obsahu pre niektorých čitateľov.

⬤ Hĺbková analýza závislosti od čokolády z rôznych hľadísk (biochemického, emocionálneho, sociálneho).
⬤ Účinná pre mnohých čitateľov pri prekonávaní chuti a zastavení konzumácie čokolády.
⬤ Pútavý a zábavný štýl písania.
⬤ Posilňujúce posolstvá, ktoré rezonujú a inšpirujú k zmene.
⬤ Pozitívny vplyv na život čitateľov, podpora zdravších rozhodnutí.

⬤ Opakujúci sa obsah, ktorý niektorí považovali za únavný a zbytočný.
⬤ Niektorí čitatelia mali pocit, že uvedené body sú zrejmé alebo im chýbajú nové poznatky.
⬤ Nie všetci čitatelia zaznamenali úspech pri prekonávaní svojich čokoládových návykov.
⬤ Obmedzené na anglický jazyk s kultúrnymi odkazmi, ktoré nemusia nájsť odozvu u všetkých čitateľov.

(na základe 69 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Chocolate Busters: The Easy Way to Kick It!

Obsah knihy:

Osloboďte sa od závislosti na čokoláde s novou neúctivou, šialenou a originálnou knihou Jasona Valea. Jason alias The JuiceMaster odhaľuje nebezpečenstvá čokoládových prísad (cukor, mliečne výrobky a prídavné látky), triky marketingového priemyslu, ktoré nás majú udržať v závislosti, a našu emocionálnu väzbu na sladké - a ukáže vám, ako sa zbaviť tohto zlozvyku.

Jason Vale ponúka svoj vlastný pohľad na fenomén SugarBusters a boj proti mliečnym výrobkom, berie si na mušku potravinársky a marketingový priemysel a ukazuje, ako sa oslobodiť z mentálnej potravinovej pasce preformulovaním svojich myšlienok.

Cukor je kokaín sveta potravín, ktorý je zodpovedný za obezitu, cukrovku a množstvo ďalších problémov. Mliečne výrobky sú pre nás rovnako škodlivé a sú kyselinotvornou potravinou. Žalúdok mnohých ľudí nie je prispôsobený na správne štiepenie laktózy, a tak ovplyvňuje našu schopnosť tráviť živiny z iných potravín.

V tejto knihe sa tiež skúmajú spôsoby, akými nás reklamné agentúry zvádzajú a udržiavajú v závislosti, ako aj emocionálne väzby, ktoré máme k čokoláde vytvorené od raného detstva: "čokoládová opatrovateľka", ako hovorí Jason.

Jasonova živá debata plná úžasných informácií, z ktorých sa vám postavia vlasy na hlave, stačí na to, aby odradila každého, kto sa čokolády bojí. Pozerá sa na to, ako sme sa stali závislými - a na "podvod", ktorým je cukrovinka.