Čakrové mantry: Čakry: Meditačný balík 5 v 1: Meditácia pre začiatočníkov, zvládanie stresu pre začiatočníkov, meditácia všímavosti pre sebapoznanie

Recenzie čitateľov

Kniha získala prevažne pozitívne recenzie, ktoré ju chvália za jej priamočiarosť, prístupnosť a účinnosť pri vedení čitateľov základmi čakrovej mantry a meditácie. Odporúča sa najmä začiatočníkom a zaneprázdneným jednotlivcom, ktorí hľadajú stručné a podstatné informácie bez zbytočných podrobností.

⬤ Ľahko čitateľná a vecná
⬤ veľmi odporúčaná pre začiatočníkov
⬤ efektívne rozoberá zložité pojmy
⬤ ponúka jasný návod na meditáciu a prácu s čakrami
⬤ poskytuje podporný prístup k všímavosti
⬤ obsahuje užitočné príbehy a postrehy súvisiace s čakrami.

Niektorí čitatelia môžu uprednostniť hlbší prieskum alebo historický kontext; niekoľkí môžu nájsť obmedzenia v usmernení, ak hľadajú pokročilé postupy.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Chakra Mantras: 5-in-1 Meditation Bundle: Meditation for Beginners, Stress Management for Beginners, Mindfulness Meditation for Self-H

Obsah knihy:

Meditácia je známa už tisíce rokov. Dnes je populárnejšia ako kedykoľvek predtým. Každý deň si milióny ľudí prostredníctvom vedomej meditácie neustále viac uvedomujú samých seba. Jednoduché sústredenie a rôzne čakrové meditácie vám pomôžu uviesť sa do uvoľneného stavu mysle a môžu dokonca otvoriť spiace tretie oko...

Táto séria 5 v 1 obsahuje týchto 5 kníh:

1. MEDITÁCIA PRE ZAČIATOČNÍKOV: Konečný sprievodca na zmiernenie stresu, depresie a úzkosti.

2. VŠÍMAVOSŤ PRE ZAČIATOČNÍKOV: MEDITÁCIA PRE ZAČIATOČNÍKOV: Ultimátny sprievodca na dosiahnutie šťastia odstránením stresu, úzkosti a depresie.

3. ZVLÁDANIE STRESU PRE ZAČIATOČNÍKOV: STRESS MANAGEMENT FOR BEGINNERS: Meditačné techniky na zníženie stresu, zvýšenie šťastia a zlepšenie zdravia, tela a mysle.

4. MEDITÁCIA VŠÍMAVOSTI PRE SAMOLIEČBU: MEDITÁCIA VŠÍMAVOSTI PRE SAMOLIEČBU: meditačný sprievodca pre začiatočníkov na odstránenie stresu, úzkosti a depresie a nájdenie vnútorného pokoja a šťastia.

5. MEDITÁCIA MEDITÁCIE NA VEDOMIE: STE VŠETKO, ČO POTREBUJETE: Skutočné šťastie vďaka sile meditácie (Odstráňte stres, úzkosť a depresiu a zlepšite svoju myseľ, telo a ducha).

Kľúčové pojmy, o ktorých sa v tejto knihe hovorí:

⬤ Čo je meditácia?

⬤ Základy meditácie.

⬤ Prečo je meditácia všímavosti taká mocná.

⬤ Stratégie, ktoré môžete použiť za 5 minút alebo menej.

⬤ Rôzne meditačné techniky dýchania.

⬤ Čo je stres?

⬤ Ako odstrániť stres, úzkosť a depresiu zo svojho života.

⬤ Ako pracovať s hlbšími problémami.

⬤ Rôzne stavy vedomia.

⬤ Udržiavanie praxe všímavosti 24 hodín denne, 7 dní v týždni.

⬤ Spojenie so svojím vyšším ja.

⬤ Dôvera vo svoju intuíciu.

⬤ Získanie múdrosti a jasnosti od svojho božského ja.

⬤ Očistenie svojho tela od negatívnej energie.

⬤ Pocit väčšieho uvoľnenia a sústredenia.

⬤ Využívajte meditáciu čakier na duchovné uzdravenie.

⬤ Vycvičte svoju myseľ, aby investovala do pozitívnych myšlienok.

⬤ Kľúč k úspechu.

⬤ A ešte oveľa viac!

V tejto knihe je toľko informácií, ktoré vám pomôžu objaviť o sebe veci, o ktorých ste nikdy netušili. Začnete vidieť veci v inom svetle a kvalita vášho života sa zvýši tým najlepším možným spôsobom!

Táto kniha zmení váš život a oslobodí vás od negatívnych energií. TERAZ je čas urobiť zmenu a žiť šťastnejší život!Vezmi si svoj výtlačok Čakrové mantryteraz!