Alphabreaths Too: Ďalšie abecedy vedomého dýchania

Recenzie čitateľov

Kniha je dobre prijímaná ako cenný zdroj na učenie detí dýchacím technikám, ktoré podporujú pokoj a reguláciu emócií. Učitelia a rodičia ju oceňujú najmä pre jej pútavé ilustrácie, jednoduchosť a účinnosť. Vyskytli sa však určité obavy týkajúce sa dĺžky textu na stranách a niekoľko problémov s poškodenými výtlačkami pri doručení.

⬤ Účinná pri výučbe dýchacích techník na reguláciu emócií.
⬤ Pútavé a roztomilé ilustrácie, ktoré deti zaujmú.
⬤ Jednoduché a prístupné cvičenia prispôsobené malým deťom.
⬤ Pozitívny vplyv na schopnosť detí zvládať svoje emócie počas stresových momentov.
⬤ Obľúbené medzi pedagógmi na použitie v triedach a na upokojenie.
⬤ Povzbudzuje deti, aby prevzali zodpovednosť za svoje dýchacie cvičenia.

⬤ Niektorí používatelia si želajú, aby bolo na každej strane menej slov, pretože to môže ohromiť mladších čitateľov.
⬤ Hlásenia o poškodených knihách pri doručení, čo spôsobuje sklamanie.
⬤ Nie sú určené na tradičné čítanie, ale skôr ako zdroj informácií.

(na základe 99 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Alphabreaths Too: More ABCs of Mindful Breathing

Obsah knihy:

V tejto hravej a interaktívnej obrázkovej knihe sa deti naučia základy uvedomelého dýchania - spolu s abecedou.

V knihe Alphabreaths Too sa deti naučia abecedu prostredníctvom hravých dychových cvičení a farebných ilustrácií. Každé písmeno abecedy má jednoduché cvičenie založené na všímavosti alebo súcite, ktoré deťom pomôže uvoľniť sa, sústrediť myšlienky, udržať si pozitívne pocity pre druhých, vyjadriť vďačnosť a pod. Je to také jednoduché ako A-B-C!

Deti budú pózovať ako socha v Múzejnom dychu, triasť sa ako zemetrasenie v Dychu zemetrasenia a revať ako dinosaurus v Jurskom dychu. S Dychom draka a Dychom darčekov budú posielať dobré priania ostatným a naplnia svoje srdcia vďačnosťou.

Alphabreaths Too ponúka deťom množstvo zábavných a nápaditých dychových cvičení, ktoré ich zoznámia s vedomím a potešia ich inšpiráciou a hodinami zábavy.