Staying Fit Through Manhood! Fitness Journal Men's Edition
Prečo musíte písať o svojej vlastnej ceste k fitness? Nuž preto, lebo písanie odhaľuje oblasti, ktoré treba zlepšiť, a tie, ktoré treba odstrániť.
Umožní vám to prehodnotiť svoje postupy a postarať sa o to, aby ste čas, ktorý ste venovali cvičeniu, využili na maximum. Možno aj niekto z vašich blízkych môže využiť vaše skúsenosti ako návod na získanie dobrej kondície!