Lose Weight, and Track It! A Journal for Logging Weight Loss
Nielen chudnite, ale aj sledujte svoju hmotnosť! Účelom tohto denníka je poskytnúť vám prostriedky na zaznamenávanie vašej cesty k chudnutiu.
Tým, že o nej budete písať, získate prehľad o svojich cieľoch, o svojom pokroku a o tom, či dosahujete svoje ciele. Ak teda máte nejaký cieľ, napíšte si o ňom a potom pracujte na jeho dosiahnutí.
Získajte kópiu tohto denníka ešte dnes!