Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha o Zhan Zhuangovi od Dr. Yu je cenená pre podrobné vysvetlenie vnútornej fyzikálnej mechaniky a konceptu „kinetiky druhého rádu“. Mnohí skúsení praktizujúci ju považujú za zasvätenú a poskytuje hlboké poznatky, ktoré nie je ľahké nájsť inde. Preklad však predstavuje problém, ktorý vedie k zmätku a hutnému štýlu, ktorý nemusí byť prístupný začiatočníkom. Niektorí čitatelia majú pocit, že kniha je príliš technická a chýbajú v nej jasné praktické pokyny.
Výhody:⬤ Ponúka podrobný opis základnej praxe čan čuan a vnútornej fyzikálnej mechaniky.
⬤ Účinne zdôrazňuje koncept „kinetiky druhého rádu“.
⬤ Obsahuje nový materiál a poznatky, ktoré sa v iných textoch nenachádzajú.
⬤ Vhodné pre skúsených praktizujúcich, ktorí chcú prehĺbiť svoje znalosti.
Nevýhody:⬤ Kvalita prekladu je nekonzistentná, takže je niekedy ťažko zrozumiteľná.
⬤ Pre začiatočníkov je príliš technický a hutný, chýba mu jasné usmernenie.
⬤ Niektoré materiály mohli byť lepšie zhrnuté alebo skrátené.
⬤ Môže čitateľov zahltiť nadmerným množstvom informácií a detailov.
(na základe 31 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Zhan Zhuang: The Art of Nourishing Life
Obsah knihy:
Zhan Zhuang, Umenie vyživujúceho života je skúmaním praxe predkov: Zhan Zhuang, cvičenie fyzických a meditačných pozícií. Prostredníctvom tejto praxe prebieha nepretržitý proces prispôsobovania, učenia a očisťovania; je to proces, pri ktorom sa myseľ a telo vzájomne integrujú, čím sa spúšťa zjednotenie ja a jeho okolia.
Práve prostredníctvom tejto formy, ktorá bola v starej Číne pomenovaná symbióza - proces, pri ktorom myseľ a telo splývajú s Tao - sa nám otvára nekonečné pole možností, a to tak pri liečbe a prevencii chorôb, ako aj na úrovni rozvoja skrytého potenciálu v nás.
V knihe Zhan Zhuang, Umenie vyživujúceho života Dr. Yu Yongnian nielenže odhaľuje dedičstvo bojových a očistných umení - predtým dostupných len v nezrozumiteľnom jazyku - ale zároveň ich prekladá do prístupnej formy, ktorá odhaľuje zákony riadiace telo a myseľ.
