Zhan Zhuang: El Arte de Nutrir La Vida: El Poder de la Quietud

Recenzie čitateľov

Kniha o Čan Čuangovi sa stretáva s pozitívnymi ohlasmi pre jej hĺbkový výskum, praktické cvičenia a prístupnosť, najmä v španielčine. Je chválená za historický kontext, jasné vysvetlenia a užitočnosť pre praktikov aj terapeutov. Niektorí používatelia ju však považujú za rozvláčnu a opakujúcu sa a navrhujú alternatívne knihy pre tých, ktorí hľadajú praktickejšie usmernenia.

Hĺbkový výskum profesora Yu, praktické cvičenia s jasnými ilustráciami, prístupné aj pre neangličtinárov, cenný historický kontext a teória, užitočné pre terapeutov a praktikov, zahŕňa rôzne polohy a techniky, dobre štruktúrovaný obsah.

Rozsiahly a opakujúci sa, v porovnaní s inými zdrojmi mu chýba praktická stručnosť, niektorým čitateľom môže pripadať nesúvislý, niektoré časti vnímajú ako časti, ktoré potrebujú väčšiu súdržnosť.

(na základe 18 čitateľských recenzií)

Obsah knihy:

Zhan Zhuang, Umenie vyživujúceho života je príbehom oživenia starobylej praxe, „ Zhan Zhuang alebo Post Practice. Prostredníctvom tejto formy cvičenia sa vytvára nepretržitý proces opätovného nastavenia, učenia a uzdravovania, pri ktorom sa myseľ a telo postupne znovu integrujú.

Odvtedy je splynutie celej bytosti s jej okolím dôsledkom, ktorý nastáva jednoducho prirodzeným spôsobom. Ide o staroveké čínske chápanie symbiózy, procesu, v ktorom zjednotená myseľ a telo splývajú s Tao. Dr.

Yu Yong Nian preberá odkaz vnútorného, bojového a liečiteľského umenia, doteraz v nezrozumiteľnom jazyku, a prekladá ho do prístupnejšieho jazyka tým, že odhaľuje zákony, ktoré riadia jeho vnútornú mechaniku. Odteraz sa otvára nekonečné pole možností, ako liečiť a predchádzať chorobám, ako aj rozvíjať skryté možnosti ľudskej bytosti.