Zhan Zhuang: Die Macht einer Altberlieferten Praxis

Recenzie čitateľov

Kniha predstavuje diferencovaný pohľad na Zhan Zhuang (Stilles Stehen) a ponúka poznatky prospešné najmä pre pokročilých praktizujúcich Qigong a Tai Chi. Hoci obsahuje zaujímavé akademické informácie a autentické postrehy, je kritizovaná za zlý preklad, nedostatok jasných pokynov pre začiatočníkov a nedostatočnú podrobnosť ilustračných opisov.

Poskytuje hlboký vhľad do Čan Čuangu, užitočný pre pokročilých praktizujúcich a tých, ktorí sa zaujímajú o medicínske a bojové aspekty praxe. Autentický obsah pochádzajúci od priameho žiaka významného majstra. Odhaľuje zaujímavé súvislosti medzi cvičením a fyzickými účinkami, čo je prospešné pre pochopenie disciplíny.

Zlý preklad brániaci pochopeniu autorových myšlienok. Chýba dostatočné poučenie pre začiatočníkov a podrobné vizuálne znázornenie; uvedené sú len malé nákresy. Obsah je často príliš suchý a akademický, čo môže odradiť tých, ktorí hľadajú praktický návod.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Obsah knihy:

Zhan Zhuang, sila starobylej praxe je príbehom o znovuzrodení starobylej praxe, Zhan Zhuang alebo praxe s pozíciami.

Pri tejto forme cvičenia prebieha nepretržitý proces adaptácie, učenia a očisťovania, proces, v ktorom sa telo a myseľ navzájom pohlcujú. Následne celá bytosť úplne prirodzeným spôsobom splynie so svojím okolím.

V starovekej Číne sa tento proces nazýval symbióza, proces, pri ktorom zjednotené telo a myseľ splývajú s Tao. Dr. Yu Yongnian spája dedičstvo vnútorných umení, bojových umení a umení očisty, ktoré bolo dovtedy dostupné len v nezrozumiteľnom jazyku, a prekladá ho do prístupnejšieho jazyka.

Odhaľuje tak zákony, ktorými sa riadi jeho vnútorná mechanika. Dnes sa nám otvára nekonečné pole možností, a to tak na úrovni liečby a prevencie chorôb, ako aj na úrovni rozvoja skrytého potenciálu ľudskej bytosti.