Zhan Zhuang: Sila starobylej praxe

Zhan Zhuang: Die Macht einer Altberlieferten Praxis (Nian Yu Yong)

Recenzie čitateľov

Zhrnutie:

Kniha ponúka náhľad do praxe „Stilles Stehen“ (Zhan Zhuang), najmä pre tých, ktorí sa zaujímajú o qigong a tai chi. Hoci poskytuje cenné informácie a súvislosti medzi pojmami, mnohé recenzie poukazujú na problémy s prekladom, nedostatok praktických pokynov pre začiatočníkov a nedostatočnú podrobnosť cvičení. Celkovo môže slúžiť ako dobrý úvod, ale v kľúčových oblastiach jej chýba hĺbka.

Výhody:

⬤ Poskytuje cenné poznatky pre praktizujúcich čchi-kung a tai-či
⬤ ponúka systematický prehľad a prepojenie s aplikáciami v medicíne a bojových umeniach
⬤ uchováva autentické poznatky od priameho žiaka významného majstra.

Nevýhody:

⬤ Zlý preklad, ktorý bráni porozumeniu
⬤ chýbajú praktické, podrobné pokyny pre začiatočníkov
⬤ nedostatočné ilustrácie cvičení
⬤ obsah je považovaný za suchý a príliš vedecký
⬤ niektorí čitatelia majú pocit, že napriek dĺžke má málo podstatného obsahu.

(na základe 6 čitateľských recenzií)

Obsah knihy:

Zhan Zhuang, sila starobylej praxe je príbehom o znovuzrodení starobylej praxe, Zhan Zhuang alebo praxe s pozíciami.

Pri tejto forme cvičenia prebieha nepretržitý proces adaptácie, učenia a očisťovania, proces, v ktorom sa telo a myseľ navzájom pohlcujú. Následne celá bytosť úplne prirodzeným spôsobom splynie so svojím okolím.

V starovekej Číne sa tento proces nazýval symbióza, proces, pri ktorom zjednotené telo a myseľ splývajú s Tao. Dr. Yu Yongnian spája dedičstvo vnútorných umení, bojových umení a umení očisty, ktoré bolo dovtedy dostupné len v nezrozumiteľnom jazyku, a prekladá ho do prístupnejšieho jazyka.

Odhaľuje tak zákony, ktorými sa riadi jeho vnútorná mechanika. Dnes sa nám otvára nekonečné pole možností, a to tak na úrovni liečby a prevencie chorôb, ako aj na úrovni rozvoja skrytého potenciálu ľudskej bytosti.