Základná kniha receptov na zdravé smoothie: Zlepšite svoj imunitný systém, predchádzajte chorobám a schudnite. Chutné smoothies proti starnutiu, na povzbudenie a

Recenzie čitateľov

Kniha je všeobecne dobre prijímaná používateľmi, najmä pre jej jednoduché recepty a atraktívne usporiadanie. Považuje sa za dobrý zdroj informácií pre začiatočníkov, ktorí chcú pripravovať smoothies, hoci niektorí čitatelia v jednej recenzii upozornili na nedostatok obrázkov.

Jednoduché recepty, dobré farebné obrázky, výborné usporiadanie, skvelá štartovacia kniha s množstvom receptov, ktorú si obľúbili používatelia vrátane svojich detí.

V jednej recenzii sa uvádza, že nie sú priložené žiadne obrázky.

(na základe 5 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Essential Healthy Smoothie Recipe Book: Boost Your Immune System, Prevent Disease & Lose Weight. Delicious Smoothies For Anti-Ageing, Energising &

Obsah knihy:

Táto kniha jednoduchých receptov na smoothie s počítaním kalórií vám poskytne množstvo chutných nápadov na smoothie, ktoré zlepšia vaše zdravie. Tieto smoothies sú plné super potravín a živín, ktoré pomáhajú vášmu imunitnému systému, podporujú metabolizmus a spomaľujú príznaky starnutia. Môžete sa cítiť plní energie, schudnúť a žiť dlhšie vďaka lahodným smoothies, ktoré vám pomôžu nájsť vašu vnútornú žiaru.

Každodenným vychutnávaním smoothies a zvýšením príjmu antioxidantov, vitamínov, vlákniny a živín, ktoré prirodzene podporujú systémy vášho tela. Vyskúšajte si zdravotné výhody od funkcie imunitného systému a trávenia až po zdravie pokožky a chudnutie. Môžete schudnúť a schudnúť, keď si budete vychutnávať jednokrokové jedlá, po ktorých sa budete cítiť sýti a plní energie. Rýchlo schudnite a zároveň zlepšite svoje zdravie, aby ste boli štíhlejší, zdravší a šťastnejší.

- Chutné rýchle zdravé smoothies s počítaním kalórií.

- Objavte, ako do seba dostať množstvo živín a užívať si výhody ovocia a zeleniny.

- Začnite chudnúť, zlepšujte svoj imunitný systém a podporte boj proti starnutiu.

- Odhaľte svoje štíhlejšie, zdravšie a šťastnejšie ja.