Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Čitatelia si knihu pochvaľujú pre jej komplexný pohľad na narcistické zneužívanie, ktorý poskytuje jasnosť, vzdelanie a stratégie na uzdravenie. Mnohí recenzenti vyjadrujú vďačnosť za autorkin prívetivý štýl písania a jej schopnosť prístupným spôsobom sprostredkovať zložité koncepty. Niektorí čitatelia však majú pocit, že mohla obsahovať viac podrobností alebo byť inak usporiadaná.
Výhody:⬤ Komplexné pokrytie narcistického zneužívania a príslušných pojmov.
⬤ Poskytuje zrozumiteľnosť a pomáha čitateľom pochopiť ich skúsenosti.
⬤ Ponúka praktické stratégie na uzdravenie.
⬤ Ľahko sa číta a je dobre organizovaná, čo umožňuje cielené čítanie.
⬤ Napísaná podporným a prívetivým tónom, vďaka ktorému sa čitatelia cítia pochopení.
⬤ Užitočné pre široké publikum vrátane tých, ktorí prežili, profesionálov a nováčikov v tejto oblasti.
Nevýhody:⬤ Niektorí čitatelia majú pocit, že nepokrýva všetky formy manipulácie.
⬤ Niekoľko komentárov naznačuje, že by mohla byť rozdelená do viacerých kapitol pre lepšie pochopenie.
⬤ Zaznamenal sa pocit zdesenia z dôvodu rozšírenosti narcistickej dysfunkcie vo vzťahoch.
(na základe 81 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Start Here: A Crash Course in Understanding, Navigating, and Healing From Narcissistic Abuse
Obsah knihy:
Ste vo vzťahu alebo v dynamike s osobou, ktorú možno najlepšie opísať ako emocionálnu horskú dráhu, toxickú, vyčerpávajúcu, bláznivú alebo mätúcu?
Zamysleli ste sa nad tým, prečo sa zdá, že sa nikdy nezmenia - bez ohľadu na to, koľko ste pre nich ochotní urobiť alebo koľko lásky, pochopenia, rehabilitácie, náboženstva, terapie, druhej (alebo dvadsiatej druhej) šance ste im dali?
Máte pocit, že keby ste sa viac snažili, že by ste si nakoniec mohli zaslúžiť ich lásku, úctu, lojalitu, čestnosť alebo že by sa k vám správali dôstojne a s úctou?
Ak áno, nie ste sami a táto kniha je skvelým začiatkom.
Táto kniha sa zaoberá:
- Najčastejšie slová a definície (spolu s príkladmi) týkajúce sa narcistov, sociopatov a narcistických.
Zneužívanie, ako napríklad "lietajúce opice", "hoovering", "narcistické zneužívanie", "bombardovanie láskou", "traumatická väzba", "C-PTSD",.
"obetný baránok", "reaktívne zneužívanie", ako aj desiatky ďalších slov a pojmov, ktoré s najväčšou pravdepodobnosťou pomôžu všetkému.
Dávať oveľa väčší zmysel.
- Pochopenie cyklu narcistického zneužívania (a ako v skutočnosti vyzerá v pohybe).
- Rôzne spôsoby, akými emocionálni manipulátori postupujú pri využívaní vašich zraniteľných miest.
- Často kladené otázky o narcistickom zneužívaní.
- Ak plánujete odísť, zvážte prvky, ktoré by ste mali zohľadniť, aby ste to mohli urobiť čo najbezpečnejšie.
- Čo očakávať po rozchode s narcistom, sociopatom, psychopatom alebo iným typom emocionálneho.
Manipulátor.
- Ako nájsť podpornú skupinu a obavy o súkromie, ktoré treba zvážiť pri vstupe do nej.
- Sekcia pre priateľov a rodinu o tom, ako pomôcť podporiť blízkeho človeka, ktorý je vo vzťahu s narcistickým násilníkom alebo.
Dynamický.
A ešte oveľa, oveľa viac.
