Príručka narcistu: Ako identifikovať, odzbrojiť a ochrániť sa pred narcistami, sociopatmi, psychopatmi a inými typmi manipulátorov

Recenzie čitateľov

Táto kniha získala množstvo pozitívnych recenzií pre svoj informatívny obsah o narcistickom správaní, manipulácii a procese uzdravovania obetí narcistického zneužívania. Mnohí čitatelia ju považovali za potvrdzujúcu a užitočnú, s praktickými nástrojmi na zotavenie. Niektoré kritiky však poukazujú na problémy s úpravou a na vnímaný nedostatok odborných referencií autora, čo vedie k obavám o hĺbku a akademickú prísnosť materiálu.

⬤ Informatívny o narcistickom správaní
⬤ poskytuje praktické nástroje na zotavenie
⬤ validný pre obete
⬤ komplexný a stručný
⬤ silné odporúčania pre tých, ktorí sa zotavujú z narcistických vzťahov
⬤ dobre štruktúrovaný a zrozumiteľný.

⬤ Zaznamenané problémy s úpravou
⬤ niektorí recenzenti spochybňujú kvalifikáciu autora
⬤ vnímajú, že v niektorých oblastiach chýba hĺbka
⬤ niekoľkým sa písanie zdalo suché a pripomínajúce učebnicový materiál.

(na základe 53 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Narcissist's Playbook: How to Identify, Disarm, and Protect Yourself from Narcissists, Sociopaths, Psychopaths, and Other Types of Manipulati

Obsah knihy:

Máte vo svojom živote narcistu, sociopata alebo psychopata, alebo si myslíte, že by ste ho mohli mať? Pociťujete neustále úzkosť v blízkosti niekoho vo vašom živote, ale neviete určiť prečo? Zdá sa vám, že rozhovory vybočujú z normálu a vy sa cítite vyvedení z rovnováhy a zmätení? Máte pocit, že vám niekto robí zo života peklo, ale trvá na tom, že ste príliš citliví, blázniví alebo si za to môžete sami? Možno viete, že s vami manipulujú alebo vás zneužívajú, ale neviete, ako to zastaviť. Pomôcť vám môže Príručka narcistu.

Dana Morningstar je obhajkyňa domáceho násilia, autorka, podcasterka, YouTuberka, rečníčka a vedúca skupín. Píše na základe osobných aj profesionálnych skúseností v oblasti informovanosti o domácom násilí, narcistickom zneužívaní a advokácii. Niektoré z tém, ktorým sa venuje v knihe The Narcissist's Playbook, sú: -Čo je a čo nie je manipulácia.

-Ako včas rozpoznať manipulatívne správanie (a prečo s tým väčšina ľudí zápasí). -Ako a prečo sa ľudia dostávajú do zajatia manipulátorov a prečo je ťažké sa z neho vymaniť.

-Ako identifikovať emocionálny "háčik", ktorý vás drží v manipulácii, a čo s tým môžete urobiť. - Ako účinne znemožniť manipuláciu, keď k nej dochádza. - Ako identifikovať bežné osobnostné črty, ktoré manipulátori často využívajú.

Môžete si vziať späť svoj život. Príručka Narcista vám povie ako.