Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 9 hlasoch.
Getting Started with Rebt: A Concise Guide for Clients
Čo je racionálna emocionálna behaviorálna terapia?
Racionálna emotívna behaviorálna terapia (REBT) podporuje priame zameranie na emocionálne problémy a podporuje pochopenie myšlienok, presvedčení a správania, ktoré sú zodpovedné za udržiavanie týchto problémov. REBT podporuje zdravší pohľad na svet tým, že učí jednotlivcov spochybňovať ich iracionálne myšlienky.
Príručka Začíname s REBT poskytuje stručný návod na posúdenie vhodnosti REBT a použitie tejto metódy na riešenie vašich emocionálnych problémov. Kniha je rozdelená do dvoch častí, ktoré sa začínajú úvodom do teórie a praxe REBT, ktorý čitateľovi umožní urobiť informované rozhodnutie o tom, či je táto metóda pre neho vhodná. Druhá časť sprevádza čitateľa otázkami, ktoré sa týkajú všetkých emocionálnych problémov, a ukazuje, ako:
⬤ Formulovať emocionálne problémy a stanoviť si ciele.
⬤ Pochybovať o iracionálnych a racionálnych presvedčeniach.
⬤ Posilniť presvedčenie o racionálnych presvedčeniach.
Príručka Začíname s REBT je vhodná na samostatné použitie alebo v spojení s prácou s REBT terapeutom. Bude zaujímavá aj pre terapeutov a poradcov.
© Book1 Group - všetky práva vyhradené.
Obsah tejto stránky nesmie byť kopírovaný ani použitý čiastočne alebo v celku bez písomného súhlasu vlastníka.
Posledná úprava: 2024.11.13 22:11 (GMT)