Hodnotenie:
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.
How to Get the Most Out of CBT: A Client's Guide
Ako získať čo najviac z kognitívno-behaviorálnej terapie (KBT): Príručka pre klienta je určená tým, ktorí buď zvažujú konzultáciu s terapeutom kognitívneho správania, alebo sa s takýmto terapeutom skutočne radia.
Napísal ju jeden z popredných svetových odborníkov na CBT, ktorý vás prevedie procesom CBT. Príručka vám pomôže rozhodnúť sa, či je CBT pre vás vhodná, poradí vám, ako uzavrieť terapeutickú dohodu s terapeutom, ukáže vám, ako sa pripraviť na sedenia CBT a ako uplatniť to, čo ste sa naučili z CBT po skončení terapie.
Ako vyťažiť čo najviac z kognitívno-behaviorálnej terapie (KBT) je stručná a praktická príručka, ktorá vám pomôže pochopiť proces KBT a to, ako z terapie vyťažiť čo najviac, bez ohľadu na to, aký prístup KBT váš terapeut praktizuje, aby ste z nej mali úžitok aj po skončení terapie a mohli sa naučiť byť sami sebe terapeutom.