Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Vegetariánska kuchárska kniha PDQ od Donny Klein ponúka veľké množstvo jednoduchých, rýchlych a zdravých vegetariánskych a vegánskych receptov, ktoré sú ideálne pre zaneprázdnených jednotlivcov a rodiny. Hoci mnohí používatelia oceňujú jej jednoduchý prístup a pohodlie pri používaní vopred pripravených surovín, niektorí vyjadrujú obavy zo závislosti od spracovaných potravín a obmedzení verzie pre Kindle.
Výhody:⬤ Ponúka viac ako 240 ľahko pripraviteľných vegetariánskych receptov vhodných pre zaneprázdnený životný štýl
⬤ obsahuje veľa vegánskych možností
⬤ výživné a chutné jedlá
⬤ prehľadne usporiadané a ľahko sa sledujú
⬤ skvelé na prípravu jedál a zdravé stravovanie
⬤ vhodné aj pre nevegetariánov
⬤ pomáha znížiť stres z varenia
⬤ množstvo medzinárodných receptov.
Nevýhody:⬤ Niektoré recepty sa vo veľkej miere spoliehajú na pohodlnosť a vopred pripravené suroviny, čo nemusí vyhovovať všetkým používateľom
⬤ vo verzii pre Kindle chýba vyhľadávanie obsahu a odkazov na stránky
⬤ niekoľko receptov bolo sklamaním
⬤ nemusí spĺňať očakávania tých, ktorí hľadajú tradičnejšie spôsoby varenia.
(na základe 40 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The PDQ (Pretty Darn Quick) Vegetarian Cookbook: 240 Healthy and Easy No-Prep Recipes for Busy Cooks
Obsah knihy:
Viac ako 240 zdravých a jednoduchých receptov bez prípravy na prípravu chutných jedál - do 30 minút.
Nie je potrebné krájať, lúpať, krájať, vykrajovať, sekať, šľahať ani mixovať.
Od chutných predjedál až po pôsobivé dezerty, od bežných večerí cez týždeň až po elegantné večere, PDQ Vegetariánska kuchárka je plná skvelých receptov, ktoré eliminujú prácu s prípravou vďaka šikovnému využitiu najlepších nových hotových potravín a inovatívnych techník šetriacich čas.
PDQ sľubuje:
⬤ Viac ako 240 výživných receptov na predjedlá, polievky, šaláty, sendviče, hlavné jedlá, prílohy, neskoré raňajky a dezerty.
⬤ Nevyžadujú sa žiadne príbory, strúhadlá, odšťavovače, elektrické mixéry, mixéry ani kuchynské roboty.
⬤ Tipy na používanie hotových potravín, ako sú hotové umyté šaláty, vopred nakrájané ovocie a zelenina, omáčky v pohároch a hotové kôrky.
⬤ Väčšina jedál je hotová do 30 minút - s minimálnym upratovaním kuchyne.
⬤ Nutričná analýza kalórií, bielkovín, celkového tuku, cholesterolu, sacharidov, vlákniny a sodíka pre každý recept.
⬤ Viac ako 100 vegánskych receptov bez vajec a mliečnych výrobkov, bez potreby tofu alebo iných náhrad.
