Hodnotenie:
Kniha obsahuje množstvo vegánskych receptov, ktoré mnohí čitatelia považujú za príjemné a výživné. Hoci sa zdá, že slúži ako užitočný zdroj informácií pre začiatočníkov, ktorí skúmajú vegánsky životný štýl, niektorí čitatelia majú obavy z výživových informácií a vysokého obsahu tuku v mnohých receptoch. Okrem toho sa v niektorých kritikách spomína nedostatok podrobných pokynov a nízka kvalita prezentácie niektorých receptov.
Výhody:⬤ Ľahko sa číta a je zrozumiteľné.
⬤ Chutné a zdravé recepty.
⬤ Užitočné pri dodržiavaní vegánskej stravy.
⬤ Dobrá rozmanitosť receptov vrátane zaujímavých chutí.
⬤ Skvelý zdroj informácií pre začiatočníkov.
⬤ Mnohé recepty majú vysoký obsah tuku a nemusia byť v súlade so všetkými diétnymi cieľmi.
⬤ Nedostatok informácií o výživových hodnotách a počte kalórií.
⬤ Nejasné pokyny v niektorých pokynoch.
⬤ Zlá kvalita obrázkov (čiernobielych) spôsobila, že recepty sú menej atraktívne.
⬤ Dostupnosť niektorých ingrediencií môže byť obmedzená.
(na základe 35 čitateľských recenzií)
Vegan Cookbook for Beginners: Insanely Delicious and Nutritious Vegan Recipes for Health & Weight Loss
Vegánske varenie pre začiatočníkov - Vytvorte si zdravšiu, silnejšiu a vyváženejšiu verziu seba samého a užívajte si tento proces
Dosiahnuť vysnívané zdravie a vitalitu môže byť také jednoduché a príjemné - stačí dodržiavať naozaj jednoduché pravidlo zdravého a vyváženého vegánskeho životného štýlu...
Tu je to, čo sa práve chystáte objaviť:
-Kapitola 1 - Motivačný úvod- Nebezpečenstvá konzumácie živočíšnych vedľajších produktov.
-Kapitola 2 - Šialene dobré a zdravé vegánske recepty:
-Výživné a chutné recepty na raňajky (vrátane možností pre zaneprázdnených ľudí)
-Jednoduché recepty na prípravu obedov - kombinácia chuti a zdravia.
-Národné recepty na večeru pre nekonečné potešenie.
-Úžasné pochúťky a občerstvenie vhodné pre vegánov - doprajte si ich.
Táto jednoduchá kniha receptov je ako stvorená pre začiatočníkov Zbaví vás všetkej ťažkej práce a frustrácie pri príprave jedál a poskytne vášmu telu všetky nástroje a výživu, ktoré potrebuje, aby sa mu darilo.
Na čo ešte čakáte?“ Na čo ešte čakáte? Doprajte si živiny, ktoré si zaslúžite, aby ste si mohli vytvoriť sexy, zdravé a fit telo a zároveň ho udržiavať bez krutosti a bezpečné pre životné prostredie - v súlade s vaším vegánskym životným štýlom.
Chcete vedieť viac?
Objednajte si teraz a začnite pripravovať chutné vegánske recepty ešte dnes.
