Sprievodca TMJ pre ženy: Prehľad porúch temporomandibulárneho kĺbu: Stručný návod pre začiatočníkov na zvládnutie porúch temporomandibulárneho kĺbu prostredníctvom diéty a iných prostriedkov životného štýlu

Pôvodný názov:

TMJ Guide for Women: A Beginner's Quick Start Guide to Managing Temporomandibular Joint Disorders Through Diet and Other Lifestyle Remedies

Obsah knihy:

Temporomandibulárne poruchy, známe aj ako TMJ, sú skupinou ochorení, ktoré postihujú temporomandibulárny kĺb, čo je kĺb, ktorý spája dolnú čeľusť (mandibulu) s lebkou.Temporomandibulárny kĺb je zodpovedný za pohyby, ako je otváranie a zatváranie úst, žuvanie a hovorenie. Poruchy čeľustného kĺbu môžu spôsobovať bolesť čeľustného kĺbu a svalov, cvakanie alebo praskanie pri otváraní úst a problémy s hryzením alebo žuvaním.

Najčastejším typom poruchy TMJ je porucha temporomandibulárneho kĺbu (TMD), čo je súhrnný termín používaný na označenie akéhokoľvek stavu, ktorý postihuje temporomandibulárny kĺb. TMD môže byť spôsobená viacerými faktormi vrátane zubov, škrípania (bruxizmu), úrazu čeľustného kĺbu, artritídy a vykĺbenia čeľuste. Medzi ďalšie menej časté poruchy TMJ patrí myofasciálny bolestivý syndróm, čo je bolesť svalov obklopujúcich temporomandibulárny kĺb, a kraniomandibulárne poruchy (CMD), čo sú poruchy, ktoré postihujú čeľustný kĺb aj svaly.

Ak pociťujete bolesť alebo iné príznaky čeľustného kĺbu, je dôležité navštíviť lekára, ktorý vám stanoví diagnózu a zabezpečí liečbu. Liečba porúch TMJ môže zahŕňať lieky, ako sú lieky proti bolesti alebo protizápalové lieky, fyzikálnu terapiu, rovnátka alebo dlahy na udržanie zubov v jednej rovine a chirurgický zákrok. Pri správnej diagnostike a liečbe môže väčšina ľudí s poruchami TMJ nájsť úľavu od svojich príznakov a pokračovať v bežných činnostiach.

Nasledujú niektoré z čiastkových tém, ktoré budú v tejto príručke podrobnejšie rozoberané:

Čo je to temporomandibulárny kĺb (TMJ)?

Čo spôsobuje poruchy TMJ?

Aké sú príznaky porúch TMJ?

Kto je ohrozený poruchami TMJ?

Čo by mali ženy vedieť o poruchách TMJ?

Ako sa diagnostikujú poruchy TMJ?

Aké sú spôsoby liečby porúch TMJ?

Zvládanie príznakov porúch TMJ pomocou prírodných prostriedkov.

Zvládanie príznakov porúch TMJ prostredníctvom stravy.

Ak sa chcete dozvedieť viac o poruchách TMJ, ich príčinách, príznakoch a možnostiach liečby, čítajte ďalej.