Balneoterapia: Príručka pre začiatočníkov v 3 krokoch, ako začať s ukážkovými receptami

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 2 hlasoch.

Pôvodný názov:

Balneotherapy: A Beginner's 3-Step Quick Start Guide, With Sample Recipes

Obsah knihy:

Balneoterapia, známa aj ako vodoliečba, je forma alternatívnej medicíny, ktorá využíva vodu na liečenie a omladzovanie. Slovo „balneoterapia“ pochádza z latinského slova balneum, čo znamená „kúpeľ“.

Balneoterapiu možno vysledovať až do starovekých civilizácií, ako sú Grécko, Rím a Egypt, kde ľudia často navštevovali prírodné horúce pramene pre ich zdravie podporujúce vlastnosti.

Medzi výhody balneoterapie údajne patrí zlepšenie krvného obehu, zníženie stresu a úzkosti, úľava od bolesti kĺbov a svalov a detoxikácia. Hoci existujú určité vedecké dôkazy na podporu týchto tvrdení, na potvrdenie účinnosti balneoterapie je potrebný ďalší výskum.

Ak máte záujem vyskúšať balneoterapiu, pred začiatkom by ste mali vedieť niekoľko vecí. Táto stručná príručka pre začiatočníkov vám poskytne všetky informácie, ktoré potrebujete na začatie balneoterapie, vrátane trojstupňového plánu, ako zo svojej skúsenosti vyťažiť čo najviac.

V tejto príručke pre začiatočníkov sa dozviete...

⬤ Základy balneoterapie.

⬤ História balneoterapie.

⬤ Aké stavy alebo choroby môže balneoterapia pomôcť zvládnuť.

⬤ Plán v 3 krokoch.

⬤ Vzorové balneoterapeutické recepty na vyskúšanie.