Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Kniha je vysoko cenená pre svoje poznatky o pohybe, neuroplasticite a sebauvedomovaní, pričom veľkú časť svojho vplyvu a myšlienok pripisuje Moše Feldenkraisovi. Mnohí čitatelia ju považujú za poučnú a transformačnú, najmä pokiaľ ide o pochopenie vzťahu medzi telom a mysľou. Niektorí čitatelia ju však považujú za náročnú na čítanie kvôli jej akademickému jazyku a nedostatku rozsiahlych praktických cvičení.
Výhody:⬤ Ponúka hlboký pohľad na pohyb a neuroplasticitu.
⬤ Napísal ju priekopník pohybovej terapie, ktorý predstavuje cenné koncepty.
⬤ Inšpiruje k sebauvedomeniu a holistickému sebarozvoju.
⬤ Prínosné najmä pre osoby so zdravotným postihnutím a pre seniorov.
⬤ Prezentuje komplexné témy prístupnejšou formou ako predchádzajúce diela.
⬤ Odporúča sa pre rôzne publikum vrátane laikov.
Nevýhody:⬤ Môže byť náročné na čítanie kvôli akademickému jazyku.
⬤ Niektorí čitatelia ju považujú za rozvláčnu a ťažko stráviteľnú.
⬤ Neobsahuje rozsiahle cvičenia, čo môže sklamať tých, ktorí hľadajú praktické aplikácie.
⬤ Rozsiahlosť knihy môže niektorých čitateľov odradiť.
(na základe 23 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
The Potent Self: A Study of Spontaneity and Compulsion
Obsah knihy:
Moshe Feldenkrais, doktor filozofie, vizionársky vedec, ktorý bol priekopníkom v oblasti vzdelávania a terapie mysle a tela, inšpiroval nespočetné množstvo ľudí na celom svete. Jeho schopnosť pretaviť svoje teórie o fungovaní človeka do praxe viedla k vytvoreniu jeho techniky, ktorá je dnes známa ako Feldenkraisova metóda somatickej výchovy.
V knihe The Potent Self sa Feldenkrais hlboko zaoberá vzťahom medzi chybným držaním tela, bolesťou a základnými emocionálnymi mechanizmami, ktoré vedú k nutkavému a závislému ľudskému správaniu. Delí sa o pozoruhodné poznatky o odolnosti, motivácii, vytváraní návykov a mieste sexu v plnom ľudskom potenciáli.
Kniha The Potent Self ponúka Feldenkraisovu víziu, ako dosiahnuť telesné a duševné zdravie prostredníctvom rozvoja autentickej zrelosti. Súčasťou tohto vydania je rozsiahly Forward od Marka Reesa, Feldenkraisovho dlhoročného študenta, v ktorom Reese rozoberá mnohé dôležité myšlienky v knihe a uvádza ich do kontextu Feldenkraisovho života a intelektuálneho a historického prostredia jeho doby.
