Recepty na chudnutie, ktoré fungujú

Pôvodný názov:

Weight Loss Recipes That Work

Obsah knihy:

Urobte chudnutie ľahšie zvládnuteľným pomocou rýchlych a jednoduchých receptov

Vytvorte si skutočne udržateľný plán chudnutia pomocou skvelých jedál, ktorých príprava vám nezaberie veľa času ani úsilia. Táto kniha vám pomôže pri varení od raňajok až po večere a dezerty a poskytne vám návod na zmenu pohľadu na jedlo a chudnutie.

Táto kuchárska kniha na chudnutie obsahuje:

- Nástroje na maximalizáciu efektivity kuchyne - Naučte sa, ako sa rýchlo a ľahko orientovať v kuchyni pomocou užitočných háčikov, navrhovaných nástrojov na urýchlenie prípravy a ďalších.

- Stratégie na chudnutie-Prijmite prístup proti diétam vďaka tejto kuchárskej knihe na chudnutie, ktorá vám pomôže zmeniť prístup k jedlu, napríklad zmeniť len jeden zvyk súvisiaci s jedlom alebo prehodnotiť váš vzťah k jedlu.

- Rýchle recepty-Objavte množstvo receptov, ktoré od začiatku do konca trvajú len 30 minút, ako aj praktické možnosti s jedným hrncom, obmedzeným množstvom zložiek a mimoriadne nízkokalorické možnosti.

Objednajte si svoj výtlačok a pripravte sa na úspech s touto praktickou kuchárskou knihou na chudnutie!