Psychoterapia a vysoko citlivá osoba: Zlepšenie výsledkov pre tú menšinu ľudí, ktorí sú väčšinou klientov

Recenzie čitateľov

Kniha o vysoko citlivých ľuďoch (HSP) sa teší všeobecnej chvále pre svoju hĺbku informácií, praktické postrehy a prístupný štýl písania. Mnohí čitatelia po jej prečítaní uvádzajú, že im zmenila život, a tvrdia, že podporila lepšie pochopenie ich samých a ich vzťahov. Kniha sa odporúča jednotlivcom, ktorí sa identifikujú ako HSP, aj odborníkom v oblasti duševného zdravia. Niektoré kritiky sa však zameriavajú na štýl písania, najmä na organizáciu obsahu a nadbytočnosť niektorých zhrnutí.

⬤ Ponúka hlboký pohľad na to, ako byť vysoko citlivým človekom
⬤ mnohým čitateľom zmení život
⬤ dobre napísaná so živými príkladmi
⬤ odporúčame pre HSP a terapeutov
⬤ obsahuje užitočné prílohy s vedeckým výskumom
⬤ prístupná a priamočiara
⬤ pomáha pri pochopení osobných skúseností.

⬤ Pre niektorých hutné čítanie
⬤ štýl písania môže byť nepríjemný
⬤ niektoré organizačné problémy s obsahom
⬤ zhrnutia „Bottom Line“ považované za zbytočné a neužitočné.

(na základe 47 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Psychotherapy and the Highly Sensitive Person: Improving Outcomes for That Minority of People Who Are the Majority of Clients

Obsah knihy:

Dr. Elaine Aronová v najnovšej knihe Psychoterapia a vysoko citlivá osoba nanovo definuje pojem vysoko citlivá osoba pre profesionálnych výskumníkov a odborníkov.

Vyvracia bežné mylné predstavy o vzťahu medzi citlivosťou a inými osobnostnými vlastnosťami, ako je introverzia a plachosť, a ďalej definuje túto vlastnosť v prospech lekára aj pacienta. Čitatelia sa naučia posúdiť túto črtu, odlíšiť ju od klinických diagnóz, ako je panická porucha alebo vyhýbavá porucha osobnosti, pochopiť, ako môže senzitivita zmeniť prezentáciu problému, ako je depresia alebo plachosť, a vo všeobecnosti informovať, potvrdiť a zlepšiť kvalitu života týchto klientov. Osobitnú pozornosť venuje otázkam sebaúcty a pomoci pacientom oddeliť účinky ich vrodeného temperamentu od problémov spôsobených ich osobnou históriou učenia.

Doktorka Aronová má na pamäti pacienta aj lekára, keď navrhuje spôsoby, ako prispôsobiť liečbu vysoko citlivým osobám a ako riešiť typické problémy, ktoré sa objavujú. V troch prílohách je uvedená škála HSP, zhrnutie rozsiahleho výskumu tejto vrodenej vlastnosti a jej vzťah k diagnózam DSM.

Vďaka tejto užitočnej príručke terapeuti zaznamenajú výrazné zlepšenie svojej schopnosti pomáhať vysoko citlivým klientom. ".