Priblížte sa: O láske a sebaochrane

Recenzie čitateľov

Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 24 hlasoch.

Pôvodný názov:

Come Closer: On Love and Self-Protection

Obsah knihy:

Každý sa do určitej miery zapája do sebaobranného správania, ale keď sa z neho stanú zlé návyky, môže to byť škodlivé. Ľudia často používajú sebaochranné stratégie v láske a vzťahoch, aby zmiernili potenciálnu bolesť alebo zlomené srdce.

Táto kniha sa zaoberá obrannými mechanizmami neúmyselne používanými na vyhýbanie sa blízkosti s inými ľuďmi, vnútornému ja a realite a prípadným utrpením vyplývajúcim z konfrontácie s týmito orgánmi. Táto kniha vás naučí, ako rozpoznať konkrétne obranné správanie, ktoré bráni blízkym vzťahom, a prečo sa do nich zapájame.

Pochopením zdroja týchto vzorcov a objektívnym zvážením alternatív vás autorka navedie na cestu prekonania negatívnych ochranných stratégií a prijatia pozitívnych vzťahov. Vďaka základom z psychológie bude táto kniha zaujímavá aj pre profesionálnych poradcov a terapeutov.