Praktizovanie toho, čo kážete: Vydajte sa za tým, čo hovoríte: ako sa starať o seba pre pomáhajúcich profesionálov.

Recenzie čitateľov

Kniha skúma tému starostlivosti o seba cez prizmu konfrontácie s osobnými pravdami a predsudkami, najmä v kontexte terapeutov čeliacich vlastným nedostatkom. Hoci poskytuje cenné postrehy pre skúsených odborníkov, niektorí čitatelia ju považujú za problematickú a nedostatočne hlbokú.

Ponúka kontext a ideály starostlivosti o seba, pokúša sa riešiť zástupné asociácie u terapeutov, obsahuje pracovný zošit na praktické použitie, povzbudzuje k osobnej transformácii prostredníctvom priznania si a konfrontácie s ťažkými pravdami.

Obsahuje 70 strán základných informácií, je vnímaná ako fatfóbna a ableistická, poskytuje všeobecne známe informácie s plytkými myšlienkami a pre niektorých čitateľov nemusí stáť za peniaze.

(na základe 2 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Practicing What You Preach: Self-Care for Helping Professionals

Obsah knihy:

Practicing What You Preach: Self-Care for Helping Professionals pomáha čitateľom zotaviť sa z napätia a požiadaviek práce v pomáhajúcich profesiách nie prostredníctvom pripomínania, aby si dali prestávku alebo sa zhlboka nadýchli, ale prostredníctvom uvedomenia si, že starostlivosť o seba si vyžaduje neustálu snahu riešiť väčšie a komplexnejšie problémy, ktoré môžu viesť k vyčerpaniu, depresii a vyhoreniu.

V knihe sa skúma povaha a prejavy akútnej a chronickej únavy zo súcitu, zástupnej traumy a súvisiacich problémov, pričom sa skúma pôvod týchto ťažkostí. Vysvetľuje, prečo tradičné, krátkodobé predstavy o starostlivosti o seba zvyčajne nefungujú veľmi dobre a dlho a prečo je také náročné začať a udržať si zdravé návyky. Text pomáha čitateľom rozpoznať a čeliť zložitým problémom - nefunkčnej organizačnej klíme, zanedbávajúcim alebo zneužívajúcim nadriadeným, preťaženým rozvrhom, nevyriešeným osobným problémom, medziľudským konfliktom a nezdravému životnému štýlu - a potom sa posunúť k produktívnym, zdravým a dlhodobým riešeniam.

Kniha Praktizovanie toho, čo kážete je napísaná s empatiou a hlbokým porozumením a je vhodná pre kurzy sociálnej práce, poradenstva, rodinnej terapie, psychológie, humanitárnych služieb, zdravotníckych profesií a iných príbuzných odborov, ako aj ako príručka pre odborníkov z praxe.

Jeffrey A. Kottler, Ph. D. je jedným z najvýznamnejších autorov v oblasti psychológie, zdravotníctva a vzdelávania, ktorý napísal viac ako 100 kníh so širokou škálou tém. Je emeritným profesorom na Kalifornskej štátnej univerzite vo Fullertone a stálym vedeckým pracovníkom Aliancie pre multikultúrnu komunitnú službu v Houstone v Texase, kde sa zaoberá otázkami súvisiacimi s duševným zdravím a zdravím utečencov.