Pracovná kniha Intuitívne stravovanie: Intuitívna kniha: Desať zásad pre pestovanie zdravého vzťahu k jedlu (16pt, veľké tlačené vydanie)

Recenzie čitateľov

V recenziách sa vyjadruje nespokojnosť s veľkým tlačeným pracovným zošitom, najmä pokiaľ ide o veľkosť pracovných listov a nedostatočné zväčšenie doplnkových materiálov. Mnohí používatelia očakávali výraznejšie úpravy veľkosti a formátu na uľahčenie čitateľnosti.

Samotný obsah knihy je v poriadku a dobre napísaný.

Pracovné listy a doplnkové materiály majú nedostatočnú veľkosť, sú to skôr malé fotokópie ako veľké kontrolné listy. Používatelia sa domnievajú, že možnosti veľkého písma výrazne nezlepšujú čitateľnosť, pretože sa zväčšuje len text, zatiaľ čo grafy a tabuľky zostávajú menšie ako v pôvodnej verzii.

(na základe 2 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

The Intuitive Eating Workbook: Ten Principles for Nourishing a Healthy Relationship with Food (16pt Large Print Edition)

Obsah knihy:

Prejedáte sa počas stresu? Stáva sa vám často, že jete, aj keď nie ste hladní? Pracovná kniha Intuitívne stravovanie ponúka nový pohľad na jedlo.

Tento komplexný pracovný zošit, ktorý vychádza z knižného bestselleru Intuitívne stravovanie, sa zaoberá desiatimi princípmi intuitívneho stravovania a poskytuje model založený na dôkazoch, ktorý čitateľom pomôže vytvoriť si zdravý vzťah k jedlu, venovať pozornosť signálom hladu a uspokojenia a pestovať hlboké spojenie s mysľou aj telom.