Recenzie čitateľov
Zhrnutie:Čitatelia knihu hodnotia rôzne, mnohí však chvália jej praktické rady týkajúce sa zdravého stravovania detí a odstraňovania bežných mýtov o výžive. Niektoré kritiky sa však zameriavajú na jej štýl písania a vnímaný nedostatok hĺbkových informácií o výžive.
Výhody:⬤ Praktické a vtipné rady pre rodičov týkajúce sa výživy detí.
⬤ Dobre štruktúrované odporúčania podľa veku.
⬤ Kombinuje tradičnú múdrosť s modernými stravovacími postupmi.
⬤ Ponúka skutočné postrehy, ktoré podporujú zdravé stravovacie návyky rodičov aj detí.
⬤ Považuje sa za povinné čítanie pre rodičov, ktorí chcú zlepšiť zdravie svojich detí.
Nevýhody:⬤ Niektorí považovali štýl písania za nepríjemný alebo málo plynulý.
⬤ Chýba mu hĺbka informácií o výžive a mohol by byť vnímaný ako opakujúci sa, ak čitateľ konzumoval predchádzajúce diela autora.
⬤ Obmedzená použiteľnosť pre neindiánov vzhľadom na kultúrny a potravinový kontext.
⬤ Niektorí majú pocit, že príliš zjednodušuje zložité otázky stravovania a môže byť nedostatočná pre tých, ktorí sa dobre orientujú vo výžive.
(na základe 304 čitateľských recenzií)
Pôvodný názov:
Notes For Healthy Kids
Obsah knihy:
KOMPLEXNÝ SPRIEVODCA VÝCHOVOU ZDRAVÝCH DETÍ KOMBINÁCIOU STARÝCH A NOVÝCH SPÔSOBOV STAROSTLIVOSTI O MLADÉ TELO A MYSEĽ
Toto je Rujutina najdôležitejšia kniha a pokus o zabezpečenie zdravia našej budúcej generácie.
Kniha, ktorá je rovnako určená rodičom ako deťom, Poznámky pre zdravé deti sa zameriava na odstránenie základných potravinových zmätkov, ktoré vedú k nekonečným trendom v stravovaní. Umožňuje deťom, aby si samy vyberali správne potraviny.
Rujuta tiež vyzýva potravinársky priemysel na cielenú a zavádzajúcu reklamu, ako aj tvorcov politiky, ktorí nechránia záujmy našich detí.
Po praktickej stránke kniha spája najnovšie poznatky vedy o výžive s časom overenou múdrosťou našich starých mám a ponúka ľahko použiteľné rady pre všetky aspekty života dieťaťa.
Obsahuje pokyny týkajúce sa stravovania pre:
Veková skupina 0-15 rokov Školské dni Prázdniny Párty Šport Obezita.
Nízka imunita Cukrovka Mastná pečeň Časté choroby a mnoho ďalšieho.
