Recenzie čitateľov
Momentálne nie sú žiadne recenzie čitateľov. Hodnotenie je založené na 18 hlasoch.
Pôvodný názov:
Helping Your Kids Anxiety 2 In 1: What Your Average Therapist Won't Tell You About Your Kids Anxiety
Obsah knihy:
Zamýšľate sa niekedy nad tým, čo cíti vaše úzkostlivé dieťa?
Chýbajú vám vhodné nástroje, ktoré by pomohli vášmu blízkemu zdravo a produktívne sa s tým vyrovnať?
Ste pripravení sledovať, ako vaše dieťa žiari, zatiaľ čo samostatne zvláda svoju vlastnú úzkosť?
Odpovedáte na vyššie uvedené otázky kladne? Potom ste pristáli na riešenie.
Táto kniha je určená rodičom, ktorí chcú pochopiť detskú úzkosť do hĺbky.
Úzkosť sa pohybuje v spektre, kde rôzne techniky fungujú lepšie ako iné - preto je táto kniha plná stratégií zvládania pre rôzne časy, miesta a situácie, ktoré sú vhodné pre rôzne potreby detí.
Svet úzkosti je rozsiahly a môže sa zdať ohromujúci.
Ale pochopenie jednej témy po druhej a zároveň zistenie, čo na vaše dieťa funguje, môže vyvolať sebapoznanie a zároveň priniesť nesmiernu úľavu pre všetkých zúčastnených.
Táto príručka od autorky, ktorá rozumie vzťahu rodiča a dieťaťa s úzkosťou, rozlúšti, ako pracovať s vašimi deťmi, aby sa cítili pohodlne a mohli sa pohybovať v živote podľa svojich vlastných podmienok.
Liz Matheisová, licencovaná klinická psychologička, ktorá sa špecializuje na pomoc deťom a ich rodinám s úzkosťou, uverejnila v roku 2019 článok s názvom Príznaky a symptómy úzkosti u detí.
Uvádza: "Úzkosť sa u detí prejavuje mnohými spôsobmi, ktoré nie je vždy ľahké zachytiť.
V podstate sa úzkosť u detí zvykne prejavovať ako negatívne správanie, ktoré ste možno v minulosti krátko zahliadli, ale ktoré sa stáva dôsledným a intenzívnym.
Rozvoj úzkosti u detí súvisí so situáciou alebo vnímanou udalosťou, ktorá je desivá alebo traumatizujúca.".
Táto príručka obsahuje:
⬤ Pracovná príručka o úzkosti pre deti: Osvedčené nástroje na vyliečenie paralyzujúceho strachu vášho dieťaťa.
⬤ Liečba úzkosti pre deti: Príručka: Málo známe veci, ktoré môžu zhoršiť úzkosť vášho dieťaťa, a ako ich napraviť.
V tejto príručke objavíte:
⬤ Súbor nástrojov s viac ako 14 mentálnymi cvičeniami a stratégiami zvládania, ktoré môžete použiť PRÁVE TERAZ, aby ste udržali obavy svojho dieťaťa na uzde (aj keď vaše ostatné taktiky boli neúčinné).
⬤ Kontrolný zoznam úzkosti - praktický prístup k pochopeniu, či má vaše dieťa príznaky úzkosti, a zároveň sa dostanete k základnej príčine skresleného myslenia a zvykového ničenia.
⬤ Viac ako 7 prípadových štúdií týkajúcich sa duševných porúch, ktoré vám umožnia pochopiť, aké vonkajšie faktory vyvolávajú úzkosť a ako sa na nej podieľajú pocity.
⬤ Ako efektívne merať detskú úzkosť prostredníctvom sledovania a dokumentovania pokroku - čo odhalí, aké metódy na vaše dieťa fungujú a ako sa pripraviť na recidívu.
⬤ Ako identifikovať a pochopiť zdroje strachu vášho dieťaťa (a vášho vlastného) pomocou dotazníka Skúmajte svoj strach.
⬤ Prečo je zhovievavý štýl výchovy najlepší na predchádzanie problémom so správaním a akých ŠEST krokov môže rodič NEODKLADNE podniknúť na podporu svojho dieťaťa.
⬤ Ako zabrániť dieťaťu, aby živilo svoj vlastný strach a vytváralo negatívnu špirálovú slučku sebapoškodzovania (ktorá môže eliminovať akýkoľvek dosiahnutý pokrok).
... a oveľa, oveľa viac.
Úzkosť vášho dieťaťa nemusí riadiť vašu domácnosť, ale vaše dieťa potrebuje vašu trpezlivosť a útechu, aby vedelo, že nie je samo.
Kliknite teraz na tlačidlo "Pridať do košíka" a získajte samostatnosť, ktorú vy aj vaše dieťa potrebujete, aby ste žili šťastnejší a menej znepokojujúci život.
