Ovládnite riziko cukrovky

Recenzie čitateľov

Kniha Dr. Whytea ponúka prístup k pochopeniu a liečbe cukrovky, ktorý je prístupný všetkým, ktorí trpia touto chorobou alebo sú ňou ohrození. Obsahuje praktické rady, plány stravovania, cvičebné plány a zaoberá sa bežnými mylnými predstavami o cukrovke.

⬤ Ľahko čitateľná a zrozumiteľná, bez lekárskeho žargónu.
⬤ Poskytuje praktické nástroje, ako sú stravovacie plány a návody na cvičenie.
⬤ Zaoberá sa lekárskymi aj ľudskými aspektmi cukrovky.
⬤ Umožňuje čitateľom realizovať kroky na zvládnutie cukrovky alebo na jej prevenciu.
⬤ Obsahuje informácie podložené výskumom v súlade s usmerneniami CDC.

⬤ Niektorí môžu považovať niektoré kapitoly alebo časti za hodnotnejšie ako iné, čo môže viesť k nejednotnosti vnímanej hodnoty.
⬤ Niekoľko čitateľov môže hľadať hlbšie vedecké vysvetlenia, ktoré nie sú poskytnuté.

(na základe 24 čitateľských recenzií)

Pôvodný názov:

Take Control of Your Diabetes Risk

Obsah knihy:

Od hlavného lekára spoločnosti WebMD, najväčšieho svetového poskytovateľa dôveryhodných informácií o zdraví, sa dozviete, ako znížiť riziko cukrovky a zmeniť svoje myslenie z Dúfam, že cukrovku nedostanem na Môžem cukrovke predísť.

Máte cukrovku.

Tri slová, ktoré nikto nikdy nechce počuť, ale každý rok ich len v Spojených štátoch počuje viac ako milión ľudí.

Tak čo teraz?

V knihe Prevezmite kontrolu nad rizikom cukrovky sa podieľate na priamych informáciách a vybavíte sa stratégiami, ktoré vám pomôžu na ceste k lepšiemu zdraviu, vrátane: Poznanie príčin rôznych typov cukrovky Poznanie úlohy, ktorú zohráva jedlo, pohyb a spánok Pochopenie vzťahu medzi cukrovkou, srdcovými chorobami a rakovinou.

Máte moc získať späť svoj život po diagnostikovaní prediabetu alebo cukrovky - a táto kniha vám ukáže, aké je to jednoduché.